эта проблема меня всегда бесила,но есть один способ рабочий убрать это,сесть на одно калено второе перед собой,выпрямить спину и тазовой костью тянуться в перед,так будут растягиваться мышцы которые держат поясницу
2025-05-12 09:42:28
3832
♱ Molly :
как это убрать🙏
2025-05-10 19:43:25
101
маряшкет :
мне кто нибудь объяснит в чем здесь проблема
2025-05-13 01:35:39
122
chudeshni :
как исправить?
2025-05-11 22:02:23
16
S_T_D :
как вы добились такой талии 😭 в чём секрет
2025-05-13 20:05:35
11
🤍🐁 :
одно прибавляется другое отнимается
2025-05-15 10:42:33
1231
Doramiks :
Это гиперлордоз,его можно исправить
2025-06-26 07:43:32
2
Slavic hair ✨ :
Кого добавить в группу похудения ?
2025-07-10 11:22:47
700
S :
Бригаду
2025-05-10 08:25:10
14
арина птеродактель :
ДА КАК ЭТО СДЕЛАТЬ
2025-05-14 14:19:58
229
Ихёночка :
как избавиться от гиперлордоза? моя спина уже не вывозит...
2025-05-14 08:17:15
133
ЯВтильте :
так это не норма?...
2025-05-14 07:23:21
180
silvᴇrsᴇ. #hungry 🚩 :
ЭТО КАК ВООБЩЕ
2025-07-16 21:31:13
4
every.day :
это гипер лордоз вроде, у меня так же
2025-07-18 12:55:55
6
CANNIB4L :
выпрямляю,поясница жутко зудит
2025-05-23 11:43:01
6
almimeeee :
БЛИН ДА ПОЧЕМУ ВЫ ТАК ЛЕГКО ЭТО ДЕЛАЕТЕ?? Я когда стараюсь «втянуть таз» у меня вообще ничего не получается
2025-07-27 19:05:00
7
дайте знак! :
я скоро себе позвоночник сломаю, что бы так не ходить
2025-07-28 12:41:33
42
... :
А тепер давайте поговоримо про горбик внизу живота… я худа, але в мене він пздц як сильно випирає😩
2025-05-14 11:28:14
93
анальное чудо :
скелет
2025-05-31 02:44:56
2
ᗴᐯᏞᏆ_ᎢᎢ :
КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ
2025-07-30 15:39:04
2
mariia :
дааааааа жизаааам
2025-07-17 23:27:41
0
To see more videos from user @ker_wa0, please go to the Tikwm
homepage.