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YusufS
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Saturday 10 May 2025 10:44:35 GMT
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Comments

susansl_
🦋 :
🤣🤣🤣
2025-05-10 10:57:39
0
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Por qué el complejo B puede causar acné? Principalmente por la vitamina B12, puede alterar las bacterias de la piel (C. acnes) y aumenta la inflamación, lo que puede provocar brotes. También la B6, puede afectar las hormonas y empeorar el acné. 🕒 ¿Cuánto tarda en aparecer el acné? Los brotes pueden comenzar entre los 3 y 7 días después de empezar a tomar el suplemento. ⏳ ¿Cuánto dura el efecto en el cuerpo? La B12 se almacena en el hígado, así que sus efectos pueden durar varias semanas, incluso si ya dejaste de tomarla. Así que si consideras que te alimentas bien, probablemente no requieras de suplementación extra con vitaminas del complejo B. A menos que seas un paciente con bypass gástrico, etc. Y si eres piel grasa o con antecedentes de acné, te sugiero no intentarlo, si tienes dudas de si lo requieres, es preferible hacer un examen de laboratorio para medir niveles de Vitamina B6 y B12. ⚠️ Ya sabes, si estás tomando complejo B y notas más granos o inflamación, puede ser la causa. #acneskin #complejoB #complejob #acnefighter #pielgrasa
Por qué el complejo B puede causar acné? Principalmente por la vitamina B12, puede alterar las bacterias de la piel (C. acnes) y aumenta la inflamación, lo que puede provocar brotes. También la B6, puede afectar las hormonas y empeorar el acné. 🕒 ¿Cuánto tarda en aparecer el acné? Los brotes pueden comenzar entre los 3 y 7 días después de empezar a tomar el suplemento. ⏳ ¿Cuánto dura el efecto en el cuerpo? La B12 se almacena en el hígado, así que sus efectos pueden durar varias semanas, incluso si ya dejaste de tomarla. Así que si consideras que te alimentas bien, probablemente no requieras de suplementación extra con vitaminas del complejo B. A menos que seas un paciente con bypass gástrico, etc. Y si eres piel grasa o con antecedentes de acné, te sugiero no intentarlo, si tienes dudas de si lo requieres, es preferible hacer un examen de laboratorio para medir niveles de Vitamina B6 y B12. ⚠️ Ya sabes, si estás tomando complejo B y notas más granos o inflamación, puede ser la causa. #acneskin #complejoB #complejob #acnefighter #pielgrasa

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