والله سويته في النادي عقبها اكتافي توجعني مره مدري طبيعي ولا
2025-05-10 22:39:53
19
وجد | جده وبحره :
بنات انا اتمرن علوي شامل مع الظهر مرتين بالاسبوع وسفلي من مرتين لين ٣مرات( مره كوادز مع قلوتس ومره هامسترنق مع قلوتس ومره شامل) ومره وحده او مرتين كور وطلعا ادخل المشي والكارديو
2025-06-15 01:29:37
3
امون 🦌 :
كم سنه عشان اوصل لهذا الجسم ؟؟
2025-05-10 17:05:14
4
S. :
سحبت عليها قلت مو مهمه بس حسيت ظهري تقوس رجعت العبها اعطت جمالية للجزء العلوي و انفرد ظهري اكثر