@haya_sawan: Big change starts small. Every habit is built through a simple cycle: trigger sparks the routine, action builds the behavior, and reward reinforces it. Master this loop—and you’ll master lasting change ✨ ‎التغيير الكبير يبدأ بخطوات صغيرة. ‎كل عادة تتكوّن من ثلاث مراحل: المحفز يشعل البداية، الفعل يبني السلوك، والمكافأة تعزّز الاستمرار. ‎أتقن هذه الدورة… وستتقن التغيير الدائم ✨ #change #smallhabits #habits #life #growth #selfgrowth #inspiration #motivation

Haya Sawan

Open In TikTok:

Region: SA

Sunday 11 May 2025 03:47:14 GMT