@nickzanettiofficial: Scopri i 3 segnali che il tuo corpo ti sta inviando quando i livelli di cortisolo sono troppo alti! Il Dottor Zanetti, biologo nutrizionista, ti spiega come riconoscere l'ormone dello stress fuori controllo e quali sono i campanelli d'allarme più comuni (e uno che quasi nessuno conosce!). Se soffri di insonnia, fame nervosa o stanchezza cronica senza motivo apparente, questo video fa per te. Guarda fino alla fine per capire come identificare questi segnali cruciali per la tua salute. Scrivi nei commenti se riconosci qualcuno di questi sintomi e seguimi per non perdere i prossimi video sul benessere! #nutrizionista #virale #salute #stress #cortisolo