завтро начну и каждые 5 дней буду делать отчет залайкайте чтобы я не потерял
2025-06-05 19:40:32
66
Владимир Маяковский :
каждый день с утра 100 отжиманий
100 пресс 100 приседания и бег
в вечером полноценная тренировка
2025-07-26 13:01:41
42
aldik :
лень
2025-07-29 22:08:10
0
ム丂ア :
Макс:33 отжимания
Через 30 дней скажу результаты
2025-07-16 16:12:43
2
Stay Hard :
Я каждый день по 100 делаю
2025-07-30 01:25:19
0
пашка☠️😎 :
я по 100 раз в день отжимаюся вже 32 дня
2025-06-24 13:58:05
3
SPIX :
если и так умею сотку
2025-07-26 15:40:30
2
saxar_pubgm :
Чел я 90 дней каждый день по сотке делаю
2025-06-10 17:51:28
1
𝐑.𝐀.𝐒𝐇"🥥💖 :
Я за один подход,сделаю все эту графику😁😏
2025-07-29 18:38:49
0
່່ :
я тренируюсь по приложению из плей маркета 💪
2025-06-11 08:08:05
1
крутой чувак777 :
хахаха гений даже 100 раз в день для отдыха каждые три дня мало
2025-06-12 12:20:36
1
010_Dias :
я за 1-день зделал сразу 30 потом 2неделя уже 50-60 зделаю как я?
2025-06-17 14:42:24
1
хз3 :
я і так 45 раз за подход отжимаюсь нах мені ваш план треніровок він хрень увас
2025-06-12 17:01:56
0
. :
я в день по 100 точно делал
2025-05-11 16:16:44
0
Aviasales [PTFS] :
ну что начинаю с субботы или раньше пните после четверга
2025-06-09 21:05:22
3
смерть в нищите :
попробую, я буду по макс как мону и отдых и снова если не доделал
2025-07-31 17:56:34
0
Jon :
Мало для меня
2025-07-31 16:48:16
0
krip. :
умоляю пните меня 1 июля пжпжпжпжпжжп
2025-06-19 08:30:59
0
tesla.ccp :
Я по 60 раз в день
2025-07-12 04:37:39
1
sxcnner🌊 :
я когда вижу дома турник подхожу и делаю минимум 4 подтягиваний, уже 2 месяца так делаю, это реально помогает, если будет дисциплина будет и мотивация подтягиваться, не только подтягиваться, но и тренироваться
2025-07-06 05:32:49
2
👹👹 :
я уже на 5 дне но без отдыха
2025-06-21 10:39:53
0
Mayri :
Начинаю😁
2025-07-24 11:53:00
1
Добрый парень😁 :
Я с 27 мая веду график отжиманий. Вот сегодня 12 июня получилось за 1 подход сделать 50 отжиманий 💪
2025-06-12 16:11:05
1
Айдаркин :
у меня в первый день 40было щас 220
2025-06-13 20:45:32
2
(Роблоксер, Dsaermnh_23) :
Люди завтра почну робити за місяць вернусь)
2025-07-29 14:45:44
0
To see more videos from user @best.friend1sr, please go to the Tikwm
homepage.