@ahmed_anas.hijama: طبيب صيني يشرح تمرين بسيط وفعّال يساعد في: تخفيف آلام الكتف إذابة العقد بين لوحي الكتف تحسين وضعية الجسم زيادة المرونة جرّبه وشارك الفيديو لتعمّ الفائدة! #تمارين_الكتف #علاج_طبيعي #آلام_الكتف #مرونة_الجسم #الحجامة #الصحة_البدنية #الدكتور_أحمد_أنس #جدة #اكسبلور #علاج_بديل #الشعب_الصيني_ماله_حل
كنت أعاني سنين من ألم
الكتف و الوثاب
لحد ما اكتشفت بأن السبب
بهذا الالم كله هو
تليف عضلة الكتف
2025-06-01 16:25:01
4
هايل :
ياخي الاعزيز عندي الم شديد تحت الوح الايمن والايسر بيسموه الابهر عطل حياتي سويت كل شي للااسف لم يروح ايش اسوي لوسمحت
2025-05-30 18:25:39
0
sha12ad :
جلست من النوم رقبتي وأكتافي سويت تمارين من نفسي قبل ماشوف هالفيد سويت يشبه له رجعت يديني ورا وكفوفي خلف الرأس وأرجع راسي لورا صدق شوي فيه ألم بعدين راح ألم الرقبه والاكتاف
2025-05-13 22:25:34
3
🌹 :
مااقدر ارفع يدي امشط شعري ولااللبس ملابسي كيف ابي اسويها
2025-05-13 11:58:12
27
تهاني :
فعلاً انا اسويه في النادي إحماء قبل تمارين الجزء العلوي واختفت الآم الكتف
2025-05-13 09:55:38
159
M_e.r.y.e.m :
حركات السباحه ع الظهر
2025-06-15 08:34:55
3
Raghad :
والم الركبة يناس وش حله
2025-05-13 20:56:21
4
د. أحمد أنس | حجامة وشفاء :
في قائمة ألم الرقبة والأكتاف موجودة بصفحتي فيها شرح اكثر عن الم الرقبة والاكتاف وتمارين
2025-06-22 15:13:04
0
user344984616172 :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم جزاك الله خير
2025-07-08 04:10:51
1
🪽 حُـلم :
اعرف حظي بخنق نفسي بالغلط 😂
2025-05-15 02:11:23
78
db2 :
Good
2025-06-20 06:51:40
0
baba Ali :
تم
2025-07-22 00:16:58
0
MMDossary :
عندي مشكله في كتفي بعد التطعيم الكورونا وش الحل اتمنى الافاده؟ كأن الابره دخلت في عضلة الكتف و سببت مشكله بس ماعرف ايش هي و كيف العلاج
2025-06-13 16:30:44
1
Mena Tallat :
انا كتفي اتخلع مرتين و دلوقتي بحس لو عملت اي حاجه غلط بحسه هيتخلع
2025-05-16 22:06:22
1
أحلام عابد🇸🇦 :
كيف اسويها ويميني ماترتفع على ورا 😂
2025-06-19 08:38:32
1
ياعلي مدد الموسويه :
عندي تليف بالكتف يصير اعمل هذا التمرين
2025-05-15 22:58:19
0
_3eemi :
اسويه بس دايم كتفي اليسار يطق معاه في كل العدات هل طبيعي؟ مافي الم بس طقطقه
2025-05-15 22:12:23
1
alragia :
كان عندي الم مو طبيعي لين سويت الابر الصينية عند الدكتور احمد وارتحت وشفت العافية 🙂
2025-06-19 10:36:36
0
Bakhita :
اخخ
2025-06-10 23:27:24
0
🇲🇦 :
Merci beaucoup
2025-06-16 04:33:34
1
userlql82zg870 :
داايم عندي الم تحت لوح الكتف ويمتد للكتف وتحت الابط بقليل احيان المساج يرحني او النوم من غير مخده واحيان مهما سويت مافي فايده
2025-05-21 04:20:59
1
jo.mb01 :
اول ما اسويها قدام او ورا تشد يدي على طول 😐
2025-05-13 11:56:27
1
Mira :
بيصير يلي عندها انزلاق في رقبة ؟
2025-06-09 09:38:24
0
TU-11 :
وهل ينفع الي عنده قطع بوتر واحد
2025-05-23 05:28:37
1
Doj :
وانا اسويه ويجيني شد ما اقدر احرك رقبتي ولا كتفي 🤦🏻♀️
2025-05-14 10:17:17
1
To see more videos from user @ahmed_anas.hijama, please go to the Tikwm
homepage.