1. Home
  2. Detail

@charsspamact: #onthisday

charsspamact
charsspamact
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 13 May 2025 23:29:41 GMT
962
98
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.98MB) Watermark .mp4 (2.07MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @charsspamact, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. ПОДЪЕМ В 6:30 - КАЖДЫЙ ДЕНЬ, БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ Ставишь будильник. Встаёшь без прокрутки ленты. Почему работает: ты начинаешь день раньше, чем 90% мужчин вокруг. Это уже даёт ощущение власти. Через 7 дней у тебя появится чувство контроля. Через 21 - режим. 2. ХОЛОДНЫЙ ДУШ УТРОМ - 1 МИНУТА Не кайф. Но ты не за кайфом сюда пришёл. Почему работает: ты доказываешь себе, что можешь преодолеть лень и дискомфорт. Это и есть мужская энергия. Включается гормон дофамина. Настроение и мотивация растут без кофе и телефона. 3. 30 МИНУТ ТИШИНЫ С УТРА - БЕЗ ЭКРАНОВ Сядь. Возьми ручку и блокнот. Напиши: цель на день, деньги на счетах, действия. Почему работает: пока все начинают день с чужих мыслей, ты начинаешь с плана. Это даёт фокус. У тебя появляется ощущение направления, а не хаоса. 4. ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА - ХОТЯ БЫ 15 МИНУТ 30 отжиманий, 10 подтягиваний, 20 минут ходьбы, турник, зал - без разницы. Почему работает: тело запускает гормоны силы. Это основа уверенности. Ты перестаёшь
1. ПОДЪЕМ В 6:30 - КАЖДЫЙ ДЕНЬ, БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ Ставишь будильник. Встаёшь без прокрутки ленты. Почему работает: ты начинаешь день раньше, чем 90% мужчин вокруг. Это уже даёт ощущение власти. Через 7 дней у тебя появится чувство контроля. Через 21 - режим. 2. ХОЛОДНЫЙ ДУШ УТРОМ - 1 МИНУТА Не кайф. Но ты не за кайфом сюда пришёл. Почему работает: ты доказываешь себе, что можешь преодолеть лень и дискомфорт. Это и есть мужская энергия. Включается гормон дофамина. Настроение и мотивация растут без кофе и телефона. 3. 30 МИНУТ ТИШИНЫ С УТРА - БЕЗ ЭКРАНОВ Сядь. Возьми ручку и блокнот. Напиши: цель на день, деньги на счетах, действия. Почему работает: пока все начинают день с чужих мыслей, ты начинаешь с плана. Это даёт фокус. У тебя появляется ощущение направления, а не хаоса. 4. ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА - ХОТЯ БЫ 15 МИНУТ 30 отжиманий, 10 подтягиваний, 20 минут ходьбы, турник, зал - без разницы. Почему работает: тело запускает гормоны силы. Это основа уверенности. Ты перестаёшь "висеть" в день. Начинаешь двигаться по-настоящему. 5. УЧЁБА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - 30 МИНУТ Не мотивация. Только финансы, инвестиции, трейдинг, арбитраж. Подкасты, книги, кейсы - фиксируй 1 инсайт. Почему работает: каждый день ты расширяешь "карту" своей финансовой территории. Через 3 недели ты будешь думать иначе. Не "как заработать", а "как масштабировать". 6. ВЕЧЕРНИЙ РЕФЛЕКС - ПИШИ, ЧТО СДЕЛАЛ ДЛЯ СЕБЯ Купи блокнот. Каждый вечер пиши 3 вещи: - Что сделал; - Где слабину дал; - Как завтра быть сильнее. Почему работает: ты видишь прогресс. И больше не врёшь себе. 7. УДАЛИ З ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СЪЕДАЮТ ТЕБЯ Прямо сегодня: - Удаляй ТТ, если ты там только листаешь; - Убери сладкое, если сливаешь энергию; - Убери п*рно, если нет драйва. Почему работает: слабые стимулы убивают твою силу. Ты снова становишься "голодным" ". А значит - живым.
Dusty Bibles 😩>>>> #lyrics #fyp #song #foryoupage
Dusty Bibles 😩>>>> #lyrics #fyp #song #foryoupage
REGGEATON VIEJO VS ACTUAL Video completo en YT #playquiz #Reggaeton #reggaetonviejito #musica #daddyyankee #donomar #karolg #colombia #mexico #puertorico #freestyle #fmsespaña #fmsargentina #fmschile #fmsinternacional #fmsmexico #quintoescalon #ligabazooka #trueno #godlevel #redbullbatalla #improvisacion #dtoke #skone #chuty #aczino #wos #trueno
REGGEATON VIEJO VS ACTUAL Video completo en YT #playquiz #Reggaeton #reggaetonviejito #musica #daddyyankee #donomar #karolg #colombia #mexico #puertorico #freestyle #fmsespaña #fmsargentina #fmschile #fmsinternacional #fmsmexico #quintoescalon #ligabazooka #trueno #godlevel #redbullbatalla #improvisacion #dtoke #skone #chuty #aczino #wos #trueno
[OLD TREND] You know what it leads to, wifey @Jin🖤 Maps: RH dance studio Dance: loser lover/lalisa #roblox #robloxtrend #rhdancestudio #rhstudio #trend #robloxgames #robloxfyp #robloxdance #game #xyzbca #fyp #fypシ #viral #fyp #xh #xuhuong #tiktok #trending #foryoupage #foryou #NhanVatChinh
[OLD TREND] You know what it leads to, wifey @Jin🖤 Maps: RH dance studio Dance: loser lover/lalisa #roblox #robloxtrend #rhdancestudio #rhstudio #trend #robloxgames #robloxfyp #robloxdance #game #xyzbca #fyp #fypシ #viral #fyp #xh #xuhuong #tiktok #trending #foryoupage #foryou #NhanVatChinh
gus going insane . . . . . #CapCut #brawlstars #brawlstarstiktok #supercell #gus #shade #teamfortress2 #tf2 #f #fyp #funny #viral_video #valve
gus going insane . . . . . #CapCut #brawlstars #brawlstarstiktok #supercell #gus #shade #teamfortress2 #tf2 #f #fyp #funny #viral_video #valve


About

Legal