@sienna_senate:

Sienna Senate

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Wednesday 14 May 2025 01:33:04 GMT

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T🫶🏼 :

Dyu get ittttt

2025-05-14 02:08:15

1

edieee :

YOUR SO PRETTYYY

2025-05-22 22:14:41

1

Silvana 🪐 :

Period

2025-05-16 07:18:49

1

LEONARDO :

Madame 🫠

2025-06-13 11:49:09

0

Sanchia Tholoana :) :

😍😍

2025-05-14 16:26:17

1

Patrik Dzurko :

😍🤤💋

2025-05-14 05:39:45

1

nath :

💯

2025-06-02 15:56:13

0

MAD DENTAL :

@Sienna Senate Check your dm please

2025-05-17 06:54:21

0

sophia :

Hello, I’m Sophia , One of Nucery social marketers, At Nucery, we’re looking for people who want to shine and make an impact. If that’s you, we’d be glad to cooperate. Follow or message me. 💗

2025-05-18 11:21:12

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🤌 #fyp #foryou

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ghen thì nói thẳng, k việc gì phải nthe =))) #seren_grp #captainboyanhtraisayhiconcertlasvegas #rhycap

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#fyb #fybシviral #tiktokbangladesh #viralvideo #foryou #1millionaudition #fybシ #vypシ #unfrezzmyaccount #foryoupage #viralmyvideo @TikTok

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Here you go, my take on a chicken Alfredo 2 chicken breast seasoned to death with s&p 6 cloves of garlic sliced 40g buttoh 50g of parmesan 1/4 of a pint of double cream and milk mixed together Basil Salt & pepper Place your pasta in water Slice your garlic thinly and lightly fry on a low- medium heat in the butter for 2 minutes. Remove the garlic and set aside- now turn the heat up to high and blast your chicken breasts till done- remove and set aside. Turn the heat back down then Put your milk & cream mix in and deglaze the bottom of the pan then add in your garlic from earlier and the Parmesan and let it sit for a few seconds. Then mix round Slice your chicken breast and then re season and place back in the pan and give it a stir Throw some fresh chopped basil in there and you’re nice. #fyp #cookwithme #EasyRecipes

Here you go, my take on a chicken Alfredo 2 chicken breast seasoned to death with s&p 6 cloves of garlic sliced 40g buttoh 50g of parmesan 1/4 of a pint of double cream and milk mixed together Basil Salt & pepper Place your pasta in water Slice your garlic thinly and lightly fry on a low- medium heat in the butter for 2 minutes. Remove the garlic and set aside- now turn the heat up to high and blast your chicken breasts till done- remove and set aside. Turn the heat back down then Put your milk & cream mix in and deglaze the bottom of the pan then add in your garlic from earlier and the Parmesan and let it sit for a few seconds. Then mix round Slice your chicken breast and then re season and place back in the pan and give it a stir Throw some fresh chopped basil in there and you’re nice. #fyp #cookwithme #EasyRecipes

Comenta “HÁBITOS” y te mando tips para mejorar tu alimentación ¿Estás comiendo “bien” pero no bajas de peso? ¿Sientes que hagas lo que hagas, la báscula no se mueve? Puede que tu alimentación esté saboteándote sin que lo notes. Aquí te dejo 7 señales clave de que lo que comes podría estar haciendo que ganes peso sin darte cuenta: 1️⃣ Despiertas con hambre extrema 🍞🍩 – Si te levantas con ansiedad por comer, puede que estés cenando mal o consumiendo demasiados carbohidratos de rápida absorción por la noche. 2️⃣ Te sientes hinchado/a todo el día 🤰 – No es normal vivir con esa sensación de pesadez. 3️⃣ Tienes antojos constantes de dulce o carbohidratos 🍫🍞 – Si no puedes parar de pensar en comida, es porque tu alimentación no está equilibrada y tu cuerpo pide energía rápida. 4️⃣ Comes “saludable” pero no bajas de peso 🥗❌ – ¿Crees que estás haciendo todo bien y no ves resultados? Puede que estés comiendo en porciones demasiado grandes o alimentos que parecen sanos, pero están llenos de azúcar y calorías ocultas. 5️⃣ Sientes sueño después de comer 😴 – Si cada vez que comes te entra el “bajón”, es señal de que tu cuerpo está experimentando picos de azúcar. 6️⃣ No puedes parar de picotear 🍪🥜 7️⃣ Te cuesta ir al baño regularmente 🚽 – Un metabolismo lento puede ser señal de una alimentación baja en fibra, agua y movimiento. 👉 ¿Te pasa alguna? Comenta “HÁBITOS” y te mando tips para mejorar tu alimentación #entrenamiento #gym #fitness #perdergrasa #cambiofisico

Comenta “HÁBITOS” y te mando tips para mejorar tu alimentación ¿Estás comiendo “bien” pero no bajas de peso? ¿Sientes que hagas lo que hagas, la báscula no se mueve? Puede que tu alimentación esté saboteándote sin que lo notes. Aquí te dejo 7 señales clave de que lo que comes podría estar haciendo que ganes peso sin darte cuenta: 1️⃣ Despiertas con hambre extrema 🍞🍩 – Si te levantas con ansiedad por comer, puede que estés cenando mal o consumiendo demasiados carbohidratos de rápida absorción por la noche. 2️⃣ Te sientes hinchado/a todo el día 🤰 – No es normal vivir con esa sensación de pesadez. 3️⃣ Tienes antojos constantes de dulce o carbohidratos 🍫🍞 – Si no puedes parar de pensar en comida, es porque tu alimentación no está equilibrada y tu cuerpo pide energía rápida. 4️⃣ Comes “saludable” pero no bajas de peso 🥗❌ – ¿Crees que estás haciendo todo bien y no ves resultados? Puede que estés comiendo en porciones demasiado grandes o alimentos que parecen sanos, pero están llenos de azúcar y calorías ocultas. 5️⃣ Sientes sueño después de comer 😴 – Si cada vez que comes te entra el “bajón”, es señal de que tu cuerpo está experimentando picos de azúcar. 6️⃣ No puedes parar de picotear 🍪🥜 7️⃣ Te cuesta ir al baño regularmente 🚽 – Un metabolismo lento puede ser señal de una alimentación baja en fibra, agua y movimiento. 👉 ¿Te pasa alguna? Comenta “HÁBITOS” y te mando tips para mejorar tu alimentación #entrenamiento #gym #fitness #perdergrasa #cambiofisico

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