Jacopo Tirelli
Region: IT
Wednesday 14 May 2025 15:17:07 GMT
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Comments
francescorosellin3 :
Ho un solo metro di giudizio, se vedo i risultati è da fare, qui sembra poco, tutto sensato ma solo nella teoria
2025-05-15 20:01:23
1
marco :
a cosa servirebbe il deadstop?
2025-05-14 18:04:05
0
un alieno tra gli umani :
in realtà l'unica cosa che manca è la tensione continua... praticamente su 10 ripetizioni il muscolo lavora 10 secondi ineno
2025-06-26 03:45:01
0
Bruno👼🏻 :
Mi auguro che nella tua scheda non ci siano solo questi esercizi, che risultano utili solo se accompagnati da multiarticolari. In caso contrario saresti carente di stabilità, core, propriocezione. Science based significa non sottovalutare questi aspetti, tutt’altro che secondari, che servono anche ai fini estetici
2025-05-27 12:25:18
7
randomcagee :
benefici del deadstop?
2025-05-14 18:49:11
0
tiberx :
Nel primo esercizio vai ad accorciare la leva permettendoti di caricare di più e personalmente non lo sentirei un esercizio stabile preferisco altro, comunque per altri esercizi tanta roba il deadstop
2025-05-14 22:27:18
7
⚔️ :
no way keenan ti ha repubblicato
2025-05-16 00:26:15
12
Zeno :
Bro i deadstop sono della patch vecchia
2025-05-15 21:47:25
4
effemme.coach :
Farlo ad ogni esercizio è quasi controproducente chance my mind
2025-05-15 07:45:30
5
Luke :
In alcuni esercizi deadstoppiamo anche senza accorgercene comunque, non mi fa impazzire però non lo sottovaluto. 👌
2025-05-14 20:45:25
2
lucabaudo :
quali sono gli aspetti positivi?
2025-06-23 15:51:31
0
un alieno tra gli umani :
in realtà non ha alcun senso deadstoppare un esercizio che abbia focus in allungamento,perché soprattutto se usi un eccentrica veloce...ha solo senso su esercizi in accorciamento come ad esempio un curl com petto in appoggio su panca a 30/45 gradi MA non su una panca scott o su un bayesian..
2025-06-30 14:19:49
0
nicolo.angelini :
deadstop tecnica assurda davvero all'inizio ero scettico ma devo dire molto bella fr
2025-06-13 23:43:14
0
Mario Acquaviva :
Direi di no
2025-05-18 16:59:25
0
Dan :
bravo fra è così che NON ci si allena
2025-05-28 21:59:12
0
Gianmaria :
@dott. fede_zagu tocca a te
2025-05-14 20:48:26
5
Marco Gaglianese :
😳😳😳
2025-06-01 00:41:18
0
123456aaa :
😭😭😭
2025-05-20 20:56:21
0
S.O.T.D :
tralaltro fa godere il doppio nn so perché
2025-05-14 17:21:16
1
alex🔱 :
io invece continuo a spingere fino a quando non mi esce il sangue dagli occhi
2025-05-14 19:51:28
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