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Friday 16 May 2025 00:45:45 GMT
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Comments
•ᴅᴇsᴀʀʀᴏʟʟᴏ ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ• :
empiezo hoy me recuerdan en una semanitaa
2025-05-29 21:38:36
751
Johanna Mora :
Y es normal que me duela la espalda?
2025-05-17 00:21:40
548
Katheryne_vh :
Qué significa eso de 3 × 30?
2025-05-17 21:27:09
9
Ivanna :
Para hacer los ejercicios se tiene que comprimir él estomago?
2025-06-24 02:15:43
10
Lic. Betances :
Se hace todos los días ?
2025-05-17 17:07:14
26
Abbey✨ :
Me duelen las piernas en ves del abdomen 🥲 aiiuda 🫠
2025-07-02 03:45:57
46
Joss :
Cuántos días a la semana ?
2025-05-17 01:13:02
17
Joss :
Viendo las rutinas mientras como
2025-05-30 17:15:00
8
wolf :
los realizó todos mentalmente y espiritualmente 😁🥰
2025-06-03 13:49:50
119
AteneaAitne :
cuando los hago me duele la espalda, tengo que hacer fuerza hacia dentro o hacia afuera?
2025-05-17 06:04:07
10
Sofia Jaimes :
Tengo escoliosis, que ejercicios de abdomen puedo hacer?
2025-05-16 16:25:17
60
myribeta :
esos ejercicios se consideran cardio o fuerza?
2025-11-25 21:10:55
0
Luis Enrique Mariscal :
Mira ahí un mes exacto xd
2025-11-07 18:41:47
0
Yulissa Jemima :
cuántos días a la semana?
2025-10-27 03:17:10
0
🖤🖤🖤 :
vale
2025-11-09 11:26:44
0
Maeta :
vamos empezando ☺
2025-09-14 05:43:41
0
💕 :
Niñas haganlos, llevo más de una semana haciéndolos junto con una buena alimentación, eso si no como azúcar ni tomo alcohol, y la diferencia es ufffff🥰🥰🥰🥰🥰🥰 animense
2025-05-30 04:50:04
87
𖦹 mιᥒzιtᥲρ⋆. 🍥 °‧ᵎᵎ :
Segun yo no se puede eliminar la grasa localizada, y la unica forma de eliminar grasa es usándola como fuente de energia osea con deficit calorico, que alguien me corrija si estoy equivocada, hay tanta cosa en internet... 😩
2025-10-31 17:50:31
0
Teresa Castellanos :
Quiero bajar de peso será que saltar la cuerda me ayuda ??
2025-07-09 16:50:47
2
J, García 777🍀⭐️👏🍀🏆🗽✈️💵 :
Dios
2025-06-25 23:35:50
0
Monica_89pacheco :
Amor a primera vista 🥰❤
2025-09-20 00:16:25
0
Cari :
se tiene que hacer todos los días ?
2025-10-01 13:26:15
0
selene Gabarre Gabarre :
prefiero la prensa eso cans mucho
2025-10-13 21:23:38
0
Gabriela 🦋 :
Empiezo el domingo 😏
2025-06-21 18:04:34
0
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