@maripivab: Apesar de parecerem impossíveis no começo, com o treino certo é possível evoluir. Eu comecei sem equipamento, meio perdida, tentando fazer o que via por aí. Mas foi quando entendi que precisava respeitar o meu nível e seguir um plano inteligente que tudo começou a mudar. Se você é iniciante e quer começar na calistenia, mas não sabe por onde entre no Link na Bio

Mari Piva Fortes | CALISTENIA

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Sunday 18 May 2025 23:55:01 GMT