@joladiete: Gâteau protéiné chocolat avoine ! 124 Cal 8g Protéines 💪🍫 Macronutriments pour 1 barre : 124 Calories | 8g Protéines | 18g Glucides | 2g Lipides Ingrédients (pour 6 portions) : - 100g farine flocons d'avoine - 30g whey saveur vanille @Nutriandco - 150g fromage blanc 0% m.g. - 130ml lait de noisette - 16g chocolat noir 70% cacao - 20g sirop d'agave - 1/2 c.a.c levure chimique Recette : - Dans un saladier mélange tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène. - Dans un plat avec du papier cuisson, verse ta pâte et fais cuire au four 20-25 min à 180°C Bon app' mon petit Jo' ! #avoine #chocolate #gateauproteine #proteinbar #chocolate #saltedpeanut #healthyrecipe #protein #proteinfood #mealprep #lowcalorie #macronutrients Prod by blow.av

Joladiete

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Monday 19 May 2025 15:02:38 GMT

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Comments

appleuser43775415 :

Salut tu recommandes quoi comme marque de whey pour la cuisine ?

2025-05-28 09:11:02

BigYo Le Moigne :

bonjour, je ne consomme pas de Whey par quoi je peux la remplacer?

2025-05-19 15:31:31

prysci :

il ne répond jamais au commentaire ?

2025-06-26 15:55:18

Es_Esron :

Pomme de reinette et pomme d'apiiiiii

2025-05-23 18:30:20

Diesel😎🫶 :

Bonjour ça se conserve combien de temps ?

2025-05-19 15:33:45

Mme valJ :

😂

2025-06-17 16:26:35

Emilie Martin :

😁

2025-06-13 11:24:32

Meunier Chloé :

😁😁😁

2025-05-29 20:23:04

Topoトポ :

🔥

2025-05-20 15:07:29

devilbat66 :

lait de soja a la place de la noisette c'est ok ??

2025-06-30 09:05:36

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