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@n_oxm2: رحمه الله الميت منهم و حفظه الله صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان و صاحب السمو الشيخ مشعل الاحمد الجابر الصباح 🇦🇪🇰🇼♥️. #الامارات_العربية_المتحده🇦🇪 #الكويت #السعودية #قطر #عمان #البحرين #الخليج

بو سعيد
بو سعيد
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Monday 19 May 2025 15:40:09 GMT
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Comments

haaamad_5
حمد العنزي💤🖤 :
لبى قلوبكم يا توامنا ❤️
2025-05-21 19:26:13
3
based_kuwaiti
based_kuwaiti🇰🇼 :
توأمنا😍
2025-05-21 17:47:51
3
user8561214104759
esa :
الله يغفرلهم
2025-05-20 15:10:18
2
user8561214104759
esa :
يحفظ الشيخ مشعل والشيخ محمد بن زايد
2025-05-20 15:11:11
2
uae_uae2026
kuwaiti-uaelover :
❤️🇰🇼🇦🇪❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2025-08-20 21:08:03
1
saq8xr
q8🇰🇼ྀིྀི💕 :
الله يرحمهم يا مال الجنة بارده🇰🇼🇦🇪🤍
2025-05-20 02:38:45
3
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Problemas posturais não corrigidos podem sim levar a dores crônicas e até mesmo a alterações permanentes na coluna. A má postura prolongada sobrecarrega músculos, ligamentos e articulações, causando dor, rigidez e desgaste, e pode resultar em condições mais graves como deformidades na coluna. Como a má postura causa dor e problemas crônicos: Sobrecarga: A postura inadequada sobrecarrega a coluna vertebral, a musculatura das costas e as articulações, levando a dores crônicas. Desgaste e degeneração: Com o tempo, esse quadro pode causar processos degenerativos nas articulações e até formar os chamados “bicos de papagaio” (osteófitos). Alterações permanentes: Vícios posturais mantidos por anos podem levar a deformações permanentes na coluna, como cifose ou escoliose acentuada. Consequências a longo prazo: Dor crônica: A dor nas costas e nas articulações pode tornar-se persistente, afetando a qualidade de vida. Perda de mobilidade: A rigidez e a dor podem dificultar as atividades diárias. Dificuldades respiratórias e digestivas: A compressão da região torácica pode afetar o funcionamento dos órgãos. Como prevenir: Corrija seus hábitos: Evite sentar curvado por longos períodos, por exemplo. Faça pausas e alongamentos: Levantar-se e alongar-se a cada hora é fundamental. Pratique exercícios: Fortalecer os músculos com exercícios regulares é crucial para a saúde da coluna. Procure um profissional: Em caso de dores persistentes ou desconfortos, consulte um médico ou Fisioterapeuta Osteopata. #dorcronica #postura #cifose #mapostura #fisioterapia
Problemas posturais não corrigidos podem sim levar a dores crônicas e até mesmo a alterações permanentes na coluna. A má postura prolongada sobrecarrega músculos, ligamentos e articulações, causando dor, rigidez e desgaste, e pode resultar em condições mais graves como deformidades na coluna. Como a má postura causa dor e problemas crônicos: Sobrecarga: A postura inadequada sobrecarrega a coluna vertebral, a musculatura das costas e as articulações, levando a dores crônicas. Desgaste e degeneração: Com o tempo, esse quadro pode causar processos degenerativos nas articulações e até formar os chamados “bicos de papagaio” (osteófitos). Alterações permanentes: Vícios posturais mantidos por anos podem levar a deformações permanentes na coluna, como cifose ou escoliose acentuada. Consequências a longo prazo: Dor crônica: A dor nas costas e nas articulações pode tornar-se persistente, afetando a qualidade de vida. Perda de mobilidade: A rigidez e a dor podem dificultar as atividades diárias. Dificuldades respiratórias e digestivas: A compressão da região torácica pode afetar o funcionamento dos órgãos. Como prevenir: Corrija seus hábitos: Evite sentar curvado por longos períodos, por exemplo. Faça pausas e alongamentos: Levantar-se e alongar-se a cada hora é fundamental. Pratique exercícios: Fortalecer os músculos com exercícios regulares é crucial para a saúde da coluna. Procure um profissional: Em caso de dores persistentes ou desconfortos, consulte um médico ou Fisioterapeuta Osteopata. #dorcronica #postura #cifose #mapostura #fisioterapia

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