@nutriamestyfit: La diferencia entre carbohidratos refinados y carbohidratos complejos está en su procesamiento, contenido nutricional y cómo afectan el cuerpo, especialmente los niveles de azúcar en sangre. CARBOHIDRATOS REFINADOS CARBOHIDRATOS COMPLEJOS Después de saber esta información, podrás saber cuáles te hacen daño y cuales no.! #carbohidratos #carbohidratosrefinados #carbohidratoscomplejos #carbohidratosbue#carbohidratosmalos

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Monday 19 May 2025 23:32:17 GMT

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Comments

leybisvillarreal :

yo como arroz integral y pan integral solo 2 rebanadas en desayuno y al medio día arroz integral

2025-05-20 02:05:49

Rams :

los dos se convierten en azúcar ☹️

2025-05-20 11:03:35

Carmen 🙏🏻 :

A mi me quitaron los carbohidratos procesados después de un acv por trigliceridps altos pero me dejaro el arroz

2025-05-20 16:49:20

Digna :

Así mismo es son veneno para las salud anque. Uno no los crea son bomba para el cuerpo

2025-05-20 18:23:48

nilda torres :

Excelente, gracias.

2025-05-20 02:43:45

user3052829418083 :

Te falto mencionar le avena ,también es un carbohidrato complejo

2025-05-20 02:48:22

Janett :

🥰

2025-07-02 18:15:41

Julia Basquez :

🥰

2025-06-14 10:28:04

momoGriselda Parsons :

😳😳😳

2025-05-28 00:55:02

Edwin Rodriguez :

😂

2025-05-21 04:25:52

chiche :

y el plátano se puede comer?

2025-05-21 17:54:36

Carmen Azofeifa :

😍

2025-06-14 05:48:41

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