@pulicocina: ✨TORTA de YOGUR con 3 ingredientes! Queda increíble! Bien Cremosa con la consistencia de un Cheesecake pero Súper Saludable! Sin Harinas y Proteica. La torta más Fácil, Saludable y Rica!! Procesas o licúas todo y al horno o airfryer! 🙌🏻 3️⃣ Es la torta 3 x 3 porque lleva 3 ingredientes y 3 de cada uno! Guardate la receta y seguime @pulicocina 💕 📊MACROS x porción(1/8): 8g CH/ 11.5 G/ 15.6g P/ 197kcal 🇬🇧English below👇🏻 • 📝INGREDIENTES: (Para 1 molde de unos 18cm, si tenés uno grande duplica las cantidades) ☆ 3 manzanas (se pueden reemplazar por peras o bananas) ☆ 3 huevos ☆ 300g de yogur griego • 🥣PROCEDIMIENTO: 👉🏻 Pelar y cortar las manzanas y procesar o licuar junto con los huevos y el yogur hasta que obtener una mezcla homogénea. 👉🏻 Verter en un molde forrado con papel manteca o de horno y cocinar en Horno a 200ºC por 40-45 minutos o en Airfryer a 200ºC por 20-25 minutos. Los bordes deben quedar compactos y el centro tierno. 👉🏻 Deja enfriar por completo y servir! Podés acompañar con salsa de dulce de leche sin azúcar o disfrutar solo! Qué esperás para probarlo? Guárdate la receta y compartí!💕 • 🇬🇧Recipe in English: 👉🏻 Mix or blend all together 3 apples (or bananas/pears) + 3 eggs + 300g of Greek yogurt. 👉🏻 Once all is integrated and smooth, place it into a 7 inches mold covered with baking paper and bake for 45 min (20min if you use an Airfryer) at 390ºF. Let it cool and enjoy!!🤩🤤 • • • • #tortadeyogur #cheesecakedebanana #tortadebanana #yogur #tartadequeso #tortadequeso #sinharina #tartavascadequeso #singluten #proteínas #recetaslight #bajascalorias #recetassaludables #Receta #postres #cheesecakefit #cheesecakedebanana #recetas #postressaludables #banana #torta

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Tuesday 20 May 2025 20:37:29 GMT