عندي الم بركبة راح أطبق التمرين أن شاء الله من اليوم وارد لكم الخير
2025-05-25 16:52:51
9
RAOUF :
كابتن كان عندي ألم ف الركبة مع اني لا أستطيع ثنيها و الحين الحمد لله مافي ألم و ألعب كرة عادي لكن المشكلة اني ما اقدر اشوت الكرة بقوة كبيرة من غير التمرير القصير و الطويل أحيانا
الله عليك كابتن جاوب الي مسوي عمليه بظهره عادي يسوي هاي النمارين اربع براغي وتبديل دسك
2025-07-21 22:01:54
0
احمد جمعه :
تم
2025-07-25 16:58:54
0
اعز الناس امي :
كابتن الله يحفظك اني قاطعه الخبز والتمن والدهن والسكر صار ١٠ ايام مينزلي وزني شسوي رحمه على اهلك وزني ١١٨كيلو
2025-05-24 16:32:56
6
احساس رجل :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن سؤال
2025-07-06 19:30:04
0
رحيل رحيل :
كابتن انه ركبتي توجعني مااگدر اگعد للصلاه
2025-07-16 15:46:14
3
علي الحيدري :
مكلت شكد نبقه نسوي العدد
2025-07-19 14:17:55
0
آلسدآو໑َي جو໑َد🥏⚜️ :
اخذت الفيديو 👍
2025-05-26 23:13:44
1
أم أحمد الحسيني :
ربي حفظك
2025-07-26 05:42:14
0
جيكو 👦 :
زين كابتن جكد في جكد اسويهه
2025-05-25 22:07:51
1
ابو احمد :
جزاك الله خير
2025-07-05 14:49:10
0
عشق الزهراء :
التوفيق يارب والنجاح الدائم
2025-07-24 06:10:48
0
زهرة الخليج :
بارك الله فيك أنه اسوي تمارين لكن بعدني اتالم هس صار عندي بالركبة الثانية اللهم شافي كل مريض
2025-07-04 13:13:34
1
حــسـاني :
استاذ حيدر انه مبدل فصل كامل للركبه وعدي ضعف صار بل العضلات اكدر اسوي هاذه التمرين
2025-05-26 01:41:42
3
رماد الخيام :
كابتن اني ايدي الايسره كلش توجعني
2025-06-25 13:49:19
0
فدك الموالي :
زين كابتن حيدر اني ركبه تاذيني من اگعد من اصلي فا رحت للدكتوره گالت بيه شويه سوائل والتهاب مفصلي وفعلا اخذت علاج وتحسنت يعني استمر ع هذا التمرين عادي يفيدني وما اكرر العلاج
2025-05-24 18:29:50
1
تونسية :
شكرا على المعلومة
2025-06-25 05:52:38
0
جلال خانصوري :
شكراً لك كابتن 🌹🌹🌹
2025-07-04 14:41:43
0
To see more videos from user @.hae_dr, please go to the Tikwm
homepage.