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Veronica jellyfish
Veronica jellyfish
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Sunday 25 May 2025 17:58:35 GMT
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manny.v..padilla
Manny V. Padilla Jr. :
❤️
2025-06-01 00:51:59
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geemoney52
Gee$$ :
🥰🥰🥰
2025-05-30 10:24:00
0
townsendmatt
townsendmatt :
🥵🥵🥵
2025-05-28 18:34:01
0
joselarios740
Jose Larios740 :
😋
2025-05-26 19:34:02
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#Repost @laizburmann  —— UMA DAS MELHORES FORMAS DE COMER FRANGO ➡️Temperos do frango: sal, alho esmagado, vinagre, lemon pepper, pimenta do reino e páprica defumada (temperei uns minutos antes fica bem mais gostoso)  ➡️Creme de. Batata:  usei 300g de batata inglesa que tem em média 150kcal mas foi para uma porção grande de frango você pode ajustar as quantidades. Batata é maravilhosa porque além de nutrientes importantes, ela tem baixa caloria e podemos comer um volume maior em emagrecimento  Só bater ela com sal, mostarda, água do cozimento (um pouquinho) e usei 5g de parmesão ralado (opcional), não tirei toda casca e elas estavam todas higienizadas conforme as orientações para ficar seguro pra consumo  Dica: finalize com bastante salada além dos legumes que colocou, ex:alface, rúcula, couve, pepino, tomate, isso vai dar mais saciedade ainda, fibras, melhora seu intestino, fornece nutrientes pra que seu corpo responda bem na saúde e estética  _____________________ Quer se alimentar melhor e ainda ganhar dinheiro com isso? Com nosso curso online com a nutricionista Bruna Bosco, você vai aprender tudo sobre marmitas fit e saudáveis congeladas. São diversas técnicas e cardápios completos para preparar suas próprias refeições ou até começar seu próprio negócio! Receba 20 e-books de receitas exclusivas (fit, low carb, veganas e mais) e descubra como transformar a alimentação saudável em uma fonte de renda extra. Inscreva-se hoje e comece a mudar sua vida! CLICA NO LINK DA BIO ✨ #marmita #marmitasaudável #marmitafit #legumes #receitasaudavel #receitafacil #fit #saudavel #dieta #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #saudenoprato #rotinasaudavel #empreender #rendaextraemcasa
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