Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@ngocanh8txcogk: Gấm hoa mai #mayaodai #u30 #vaigam #thinhhanh #xuhuongtiktok #vải #vaiaodai #tiemvaiminhthanh #gamthienthuy #gamnanghoa
Trần Ngọc Anh
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 26 May 2025 14:05:00 GMT
4
0
0
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
17.38MB
)
Watermark .mp4 (
18.29MB
)
Music .mp3
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ngocanh8txcogk, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Good morning pooo
LUFFY ♥️ #onepiece #luffy #wallpaper #livewallpaper #fondodepantalla #animewallpaper #animeedit #anime
having more than 3 friends is overrated asf 😸😆 #quietlife
#creatorsearchinsights #PréstamoPersonal #DineroRápido #CréditoFácil #PréstamoUrgente #FinanciaciónRápida #PréstamoOnline #DineroAlInstante #NecesitoDinero #AyudaEconómica #SoluciónFinanciera #ProblemasEconómicos #DineroYa #ConfianzaTotal #SinEngaños #PréstamoSeguro #ServicioFiable #DineroConfiable #Viral #Tendencia #ParaTi #FYP #Éxito #España #SolicitaAhora #AprobadoEnMinutos #DineroFácil #PréstamoHoy #recibetudinero
))))));
1. Oil-pulling bằng dầu dừa: • Ngậm và súc miệng bằng 1 muỗng dầu dừa nguyên chất trong khoảng 10–15 phút, vào buổi sáng trước khi đánh răng • Sau đó nhổ dầu ra vào khăn giấy, bỏ vào thùng rác, không đổ trực tiếp vào bồn rửa để tránh tắc cống • Tiếp theo là đánh răng như bình thường Lợi ích: ✔️ Giúp làm sạch vi khuẩn, mảng bám trong khoang miệng ✔️ Hạn chế hôi miệng, sâu răng, chảy máu nướu ✔️ Làm sáng răng nhẹ nhàng, giúp răng bóng khỏe, men răng chắc hơn Tần suất: • Có thể thực hiện mỗi sáng (hoặc 3–4 lần/tuần) ⸻ 2. Bột trắng răng + tăm nước: • Cho 1/3 muỗng cà phê bột trắng răng (loại dùng an toàn trong khoang miệng) vào bình nước của máy tăm nước • Lắc đều để bột tan, sau đó dùng như bình thường Lợi ích: ✔️ Làm sạch mảng bám kỹ hơn gấp nhiều lần so với chỉ dùng nước ✔️ Có thành phần bạc hà giúp thơm miệng, kháng khuẩn ✔️ Đầu xịt nhỏ dễ luồn sâu vào kẽ răng, làm sạch tận chân răng ✔️ Phù hợp dùng sau khi ăn, trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm Tần suất: • Dùng hằng ngày hoặc sau bữa ăn chính ⸻ 3. Kem đánh răng có fluoride: • Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride 2 lần/ngày Lợi ích: ✔️ Bảo vệ men răng, giúp răng chắc khỏe ✔️ Ngừa sâu răng hiệu quả ✔️ Làm dịu răng ê buốt, giúp cảm giác đánh răng dễ chịu hơn ✔️ Kết hợp tốt với các phương pháp trắng răng khác ⸻ 4. Bột trắng răng dùng trực tiếp (1 lần/tuần): • Lấy một lượng nhỏ bột trắng răng, chấm nhẹ lên bàn chải ướt và chải răng như bình thường • Chải kỹ ở mặt ngoài – tránh chà quá mạnh • Sau đó súc miệng lại với nước sạch Lưu ý: ⚠️ Chỉ dùng 1 lần/tuần để tránh mài mòn men răng ⚠️ Ngày thường có thể pha loãng hoặc dùng kèm tăm nước Lợi ích: ✔️ Làm trắng răng hiệu quả ✔️ Giúp loại bỏ mảng bám cứng đầu ✔️ Duy trì độ trắng sáng cho răng mà không làm yếu men 5. Cạo lưỡi mỗi ngày: • Dùng dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụng (ưu tiên loại inox hoặc đồng) • Thực hiện ngay sau khi đánh răng, mỗi sáng và tối • Cạo từ trong ra ngoài nhẹ nhàng, 2–3 lần là đủ Lợi ích: ✔️ Loại bỏ cặn bẩn, vi khuẩn và độc tố tích tụ trên bề mặt lưỡi ✔️ Giảm hôi miệng hiệu quả (nguyên nhân chính thường nằm ở lưỡi, không phải răng) ✔️ Cải thiện vị giác – giúp ăn ngon hơn ✔️ Hỗ trợ hệ tiêu hoá từ khoang miệng #xuhuong #xuhuongtiktok #fyp #lamdep #thaotrangyeuda
About
Robot
Legal
Privacy Policy