J’ai l’impression de trop taff les épaules avec le dev incliné car après cet exo je fais mon dev militaire et j’ai une épaule qui bloque et aussi j’arrivais aps à trop charger depuis que je l’ai enlevé et remplacé par l’écarté aux haltères ça va beaucoup mieux
2025-05-26 15:49:08
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ماموتيه 🇸🇳👺 :
Respecte Homer 😂😂😂
2025-05-26 15:45:22
7
Ced42 :
Quid du développé horizontal?
2025-05-27 20:02:41
0
9_clov.pcd_0 :
en tant que obèse pompe ça reste moyen ou ça monte ?
2025-05-26 20:42:27
5
AZDI3L :
Pull over je le fais pour ouvrir la cage thoracique, parceque si je vais faire une séance squatt le jour d'avant je vais être tout tassé
2025-06-11 23:46:31
1
nbll 🇩🇿 :
Et le développé décliné ?
2025-05-27 04:10:15
1
Zack Breton :
Pull over c'est pour le dos?
2025-05-29 11:52:39
1
I am a croissant :
Faut incliner à combien de degrés pour le développer au haltères ? 30 ou 45 ?
2025-06-14 08:40:04
1
Skills :
pompes c'est bien voir très bien tu t'est trompé la
2025-05-26 19:15:22
0
mumuu59800 :
1 mois que j’ai une tendinite au poignet, je peux faire quoi ? Continuer la salle ou stopper un peu ? Je prends collagène et je glace sinon
2025-05-27 02:11:13
1
Mamsb2🇸🇳 :
moi je m'en fou d'être bodybulder je veux être athlétique fais une tier list stp
2025-05-28 22:39:05
1
Hero :
Je fais développer couché incliné à la barre smith
2025-05-26 18:00:17
1
Sedatouney :
Pull over pour les dentelés c’est incroyable
2025-05-26 15:57:34
2
maliklifestyle_official :
Le développer incliné je le fait à la barre ça va quand même ?parce que l’inclinaison du banc de basic fit est pas adapté je trouve
2025-05-27 08:42:50
1
Rub :
salut j'ai une question qu'elle est la différence entre une whey native et une whey native isolate merci
2025-05-26 17:44:38
1
Melo :
Frérot y’a jamais tous les exos on trouve où la suite ?
2025-05-26 16:55:32
1
L’homme fort :
Intéressant
2025-05-28 00:47:43
1
Thor⚡ :
@__Lybro_
2025-05-27 05:08:20
0
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