@proiron.pe: Fortalece tus manos con técnica 💪 El Hand Grip de PROIRON viene con niveles de resistencia ajustables y empuñadura antideslizante. ⚠️ Pero ¡ojo! Si lo usas mal, podrías lesionarte. Descubre los errores más comunes y cómo evitarlos. Encuentra estos accesorios y más en 📍Av. Reducto 833. Miraflores o nuestra web: proiron.pe #handgrip #deporte #Fitness #proiron #rutinaencasa #pesasymancuernas #entrenamientodefuerza #ejercicio #ejercitarse #entrenar #entrenamiento #fyp #parati #foryou #tendencia #contenido
y por ultimo: Hazlo al fallo (osea hasta que ya no puedas hacer una mas) duele pero hay mas resultados
2025-06-13 00:37:43
80
NISSI👑🛡 :
por que estaré haciendo caso a alguien que no tiene los resultados
2025-06-23 10:13:13
15
Brxndxn :
Realmente ayuda o saca venas??
2025-06-06 07:25:38
4
#$$@#$*$$ :
Oigan una pregunta no se burlen de mi, me compré uno de esos (venia con todo el kit el de hacer fuerza en los dedos el huevo todo) y yo pensé que ese el had no servía mucho por qué mi pensar era que no iba a poder ni con 30k pero ahora que lo tengo en mi poder lo puse al máximo y logro hacer 50 seguidas.
Hoy lo lleve a la secu y vi que mis compañeros si le costaba mucho será que no sirve o tengo buena genética (mis bisabuelos, abuelos, y mi padre son de rancho, osea trabajo duro) será eso?
2025-06-17 20:43:26
1
BLACK XENO :
que pasa si lo uso sin el dedo menique o aveces solo con 2 dedos?
2025-07-02 23:53:17
2
Arturh :
Disculpe la duda pero yo ocupo el aparato al revés (me explico: la parte curva en donde se ponen los dedos lo pongo en el pulgar y la parte recta la dejo en los dedos) eso es malo o afecta a algo? Porque siento que es igual
2025-06-20 02:27:53
0
️ :
yo si lo ago bien y poco a poco se van viendo los resultados
2025-06-02 17:43:12
5
. . :
para que sirve?
2025-07-07 21:37:57
1
Facu · siguiendo :
ahora tengo más fuerza en la derecha que en la izquierda
2025-06-15 01:55:12
1
Maverick :
precio porfa
2025-06-03 17:27:07
1
MilksoCraftYT :
y si no tengo?
2025-07-11 01:42:36
0
Luis Enrique :
y si mi mano es muy grande? a mi me duele el huesito que sobresale del dedo izquierdo cuando hago puño y siento que lo estoy haciendo mal
2025-08-07 04:14:39
0
INKACOLA1106 🗣️ :
eso tambien hace crecer el antebrazo?
2025-07-19 19:07:29
0
NegrXX :
q pasaría si uso el hand todo el día?
2025-07-12 15:54:48
0
️ :
yo me lesione así que haga Acomo lo dice el video por qué mentiras no dijo
2025-06-02 23:00:00
6
Carløss_qw :
cuánto vale
2025-06-10 01:08:29
1
~ALEJØ.99O :
Ami le lesionó un lado y me tocó descansar de ese lado aunque ya no me duele para seguir haciendo no puedo pues vuelve el dolor
pero yo me imagino q es porque tengo una muñeca mala y hace q la palma me duela cuando hago ejercicio ya Q en la otra mano no me pasa nada
2025-07-16 01:46:04
0
Discipline 🧠💪 :
yo ya tengo uno y fue creado en casa no en una fábrica
2025-06-26 22:24:02
0
García Arvizu $ 💔 :
yo quiero uno dónde lo puedo conseguir
2025-07-05 20:52:35
0
alberto donis :
en donde lo encuentro
2025-06-17 00:40:18
0
ALFRE..G :
yo tengo uno Pero es diferente tiene los ollos de los dedos
2025-06-26 17:04:21
0
Garou :
yo viendo que no hace con la máximo ajuste de agarrare 😂
2025-06-01 00:09:13
0
santiagotorres91353 :
en donde lo compro vivo en saltillo😁
2025-06-01 08:32:11
0
evangeliomascapi :
quien dice?
2025-06-08 20:14:59
0
Nico C. Berrocal :
Yo lo mantengo presionando por 40-50 segundos, no sé si estaré haciendo lo correcto?
Los que uso son unos hands grips simples
2025-06-17 12:26:37
0
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