LỜI PHẬT DẠY ✨ Đừng Nuôi Cơn Giận - Hãy Quan Sát Nó Phật từng dạy: "Giận dữ giống như bạn cầm một cục than nóng định ném người khác, nhưng chính bạn là người bị bỏng trước." Cơn giận không phải là kẻ thù, nhưng nếu thiếu tỉnh thức, nó sẽ khiến bạn tổn thương chính mình, và làm đau người xung quanh. Trong video này, chúng ta cùng chiêm nghiệm lời dạy sâu sắc về cách quan sát, hiểu, và chuyển hóa cơn giận. Giữ được bình tĩnh không phải là sự cam chịu, mà là biểu hiện của bản lĩnh, trí tuệ và lòng từ bi. Bạn sẽ học cách: Nhận diện nguồn gốc sâu xa của giận dữ (thường là tổn thương chưa được chữa lành) Ôm lấy cảm xúc bằng chánh niệm và lòng từ Thoát khỏi vòng xoáy cảm xúc để sống an yên và tỉnh thức hơn 👉 Hãy cùng nhau thực tập chánh niệm để không còn bị điều khiển bởi giận dữ. 🙏 Nếu bạn thấy video này hữu ích, hãy Like, Share & Đăng ký kênh để lan tỏa trí tuệ Phật pháp đến nhiều người hơn! #PhậtDạyVềGiậnDữ #QuảnLýCảmXúc #SốngTỉnhThức #ChánhNiệmMỗiNgày #TừBiVàChữaLành #GiữBìnhTĩnh #PhậtPhápỨngDụng #ThiềnĐịnhChuyểnHóaCảmXúc #TuTậpMỗiNgày #TâmAnLạc - @channguyenthienam