Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@dppaaa4:
me
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 27 May 2025 10:51:01 GMT
484978
77162
40
3033
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.73MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.37MB
)
Watermark .mp4 (
3.99MB
)
Music .mp3
Comments
:
"jangan mau dibodohi oleh gengsi, hiduplah dengan versimu sendiri"
2025-05-31 15:20:21
16
Yan Yan :
baik buruk nya seseorang dia tdk akan peduli pada mu jika tidak menguntungkan dan itu lah hidup yg harus kamu terima
2025-05-29 16:20:05
30
✿☘︎Sweetyy_˚₊·͟͟͞͞𝑚𝑖𝑙𝑘 :
pertama
2025-05-27 15:38:32
6
jeje🦖 :
jgn mengangap diri mu tida baik karena setiap manusia tida ad yg lebih baik kecuali allah swt🙂😊
2025-05-31 02:16:45
4
. :
🥰🔥💯SINI AKU BACKK SEMUA AFFILIATE TIKTOK‼️👇🏻AMANAH 💯🌷🥰
2025-06-02 03:29:36
1
duka ah rarungsing :
justru orang yang lebih baik memilih diam tanpa menjatuhkan, karena mereka juga pernah di posisi lu dulu
2025-05-28 12:18:24
1
affiliate pemula :
𝙎𝙄𝙉𝙄 𝙆𝙐 𝘽𝘼𝘾𝙆 𝙎𝙈𝙐𝘼 𝘼𝙁𝙁𝙄𝙇𝙄𝘼𝙏𝙀 𝙏𝙄𝙆𝙏𝙊𝙆🔥🔥
2025-06-04 11:00:43
0
Gdeen_GT :
SINI AKU BACKK SEMUA AFFILIATE TIKTOK‼️🔥🔥
2025-06-02 08:41:47
0
kades915 :
2025-06-02 01:19:03
0
🙇♂️ :
HIDUPMU AKAN NIKMAT JIKA KAMU MENSYUKURI SEGALA NYA
2025-06-01 17:52:43
0
Finnspace. :
ni
2025-06-01 12:46:55
0
p :
bener banget🥰👍
2025-06-01 07:12:33
0
ig : 2iidannnn :
izin ambil buat di ig bang🙏🏻
2025-06-01 05:36:30
0
imzzz- :
izin repost di reel ig min 🙏🏻
2025-05-31 15:14:00
0
rendired :
baik buruknya seseorang yang di ingat hanya keburukannya saja🥀
2025-05-31 01:37:21
0
ꦧꦪꦸ.🌊🔥 :
info loker bolo men iso ge tambah tambahan neng omah bosen ora enek pemasukan😅
2025-05-31 01:08:10
0
دانو العامري :
halo bng
2025-05-30 03:23:48
0
S • :
@ꫝ
2025-05-31 01:08:23
0
ciinayyy!! :
@pisaa okee okeiiiii???
2025-05-30 13:41:38
2
orangganteng :
@JEFRINICOL
2025-05-30 13:07:14
1
k :
😭
2025-06-10 16:10:50
0
xypalnn :
😌
2025-06-04 14:21:58
0
lisaidkarim :
😭
2025-06-02 22:48:14
0
calonistrimu✨️ :
😏😏😏
2025-06-01 15:46:32
0
sadboy22 :
@alfino6077
2025-06-01 14:26:22
0
To see more videos from user @dppaaa4, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
it's the algorithm not me.
يا اغلى مني ومنهجي وعنواني🥹🤎. #عيد_الله_الأكبر #عيد_الغدير_الآغر #يا_فاطمة_الزهراء_مولاتي #اللهُمَ_عَجِل_لوَليكَ_الفَرج #ياعلي_مولا_عَلَيہِ_السّلام #اللهم_صل_على_محمد_وآل_محمد #خادم_المذبوح🤎 #ياعلي
⸻ 🩸 ВЕЛИКИЙ ОБМАН: ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ УБИВАЕТ СОСУДЫ? ❌ Миф: “Холестерин — убийца сосудов” Десятилетиями нас кормили идеей, что жир и холестерин — главные враги сердца. Кардиологи прописывали диеты с низким содержанием жира, пациенты пили статины, избегали сливочного масла и сало как чумы. Но болезни сердца никуда не делись. Более того — стали моложе. Что пошло не так? ⸻ ✅ Правда: сосуды убивает не жир — а воспаление и сахар Об этом громко заявил доктор Дуайт Ланделл, американский кардиохирург с 25-летним стажем и более 5000 операций на открытом сердце. “Холестерин — не первопричина. Пока нет воспаления, он не оседает в сосудах. Истинный убийца — хроническое воспаление, вызванное сахаром и индустриальной пищей.” ⸻ 🔬 Как работает воспаление: по шагам Когда сосуд здоров, его внутренняя оболочка — эндотелий — гладкая, как зеркало. Он регулирует расширение, свёртывание крови и иммунные реакции. Но когда ты регулярно: • ешь быстрые углеводы, • получаешь инсулиновые качели, • травишь организм трансжирами, токсинами, курением, эндотелий начинает воспаляться. ⠀ На месте микроповреждений организм в панике откладывает “пластырь” из холестерина и кальция. Этот процесс и есть атеросклероз. 💥 Холестерин — не агрессор, а строительный материал, затыкающий дыры, которые сам организм и допустил. ⸻ 🍭 Главный враг — сахар Сахар запускает гликирование — процесс, при котором молекулы глюкозы “склеивают” белки. Это повреждает ткани, включая сосуды. ⠀ Кроме того: • Повышается инсулин — гормон, провоцирующий воспаление и сужение сосудов. • Повышается уровень гомоцистеина — токсичного метаболита, который разрушает эндотелий. • Растёт уровень CRP (C-reactive protein) — маркера системного воспаления. 📚 Подтверждение: • Libby P. Inflammation in atherosclerosis. Nature. 2002. • Ridker PM. C-Reactive Protein and Cardiovascular Risk. Circulation. 2003. • Brownlee M. The pathobiology of diabetic complications: a unifying mechanism. Diabetes. 2005. ⸻ 🚬 А что ещё убивает сосуды? ⸻ 🛡️ Что реально защищает сосуды? 1. Снижение сахара — убрать газировку, выпечку, переработанную жрачку. 2. Нормальный сон — 7–9 часов, без допинга и мельдония. 3. Регулярные тренировки — аэробные и силовые. 4. Противовоспалительное питание: • Омега-3 из рыбы, льна, масла • Овощи, ягоды, куркума, чеснок • Магний, витамины D, C, B6, B12 5. Холод, закаливание, ходьба, смех и любовь — всё, что снижает стресс и даёт сосудистый тонус. ⸻ 🧠 Запомни главное: • Холестерин сам по себе не враг. • Враги — это сахар, воспаление, стресс, курение и тупой образ жизни. • В здоровом теле холестерин ходит по сосудам свободно, не цепляясь за стенки. • Всё, что повреждает эндотелий — разрушает тебя изнутри. ⠀ Хочешь сильное тело — начни с чистых сосудов. ⸻ 📚 Научные источники (будет отдельным блоком) Будет оформлено в виде списка с гиперссылками (при публикации). Включим: • Libby P. (Nature, 2002) • Ridker PM (Circulation, 2003) • Brownlee M. (Diabetes, 2005) • Framingham Heart Study • PURE study и др.
:)
#النوباريه_البحيره🍓👑 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور #عربيات_مصر_بقت_عالميه #طرق_مصر_بقت_عالمية🇪🇬 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #fyppppppppppppppppppppppp
#tennis #rolandgarros #rolandgarrospredictions #frenchopen #tennispredictions #alcaraz #cocogauff #draper #zverev #djokovic #sinner
About
Robot
Legal
Privacy Policy