1. Home
  2. Detail

@madushanfernando: Ultimate Rich lobby Vibes 🤑😱#trending #ronylex #lobbyedit #bgmi #shorts #trending #pubgmobile

🇱🇰__Madushan__Fernando__🇱🇰
🇱🇰__Madushan__Fernando__🇱🇰
Open In TikTok:
Region: AE
Tuesday 27 May 2025 15:04:39 GMT
912907
20038
0
920

Music

Download

No Watermark .mp4 (10.83MB) No Watermark(HD) .mp4 (13.46MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @madushanfernando, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Sự thật về thông tin Thủ tướng phạm minh chính đón 20 trinh sát ở Tam thái tử về VN#vietnam #travel #dulich #hanoi #tintuc
Sự thật về thông tin Thủ tướng phạm minh chính đón 20 trinh sát ở Tam thái tử về VN#vietnam #travel #dulich #hanoi #tintuc


اعذرة الامني بحبك #شور #لطميات #محمدباقرالخاقاني
اعذرة الامني بحبك #شور #لطميات #محمدباقرالخاقاني
#اقتباسات #fyp #fypシ゚ #explore #اكسبلور
#اقتباسات #fyp #fypシ゚ #explore #اكسبلور
Opppss. #jet2holidays #lasvegas #youcantparkthere
Opppss. #jet2holidays #lasvegas #youcantparkthere
5 упражнение самое эффективное #топ5 #спина #тренажерныйзал #роналдо #fyp #viral #back Мышцы спины — это мышечные группы, расположенные на задней стороне туловища, которые поддерживают позвоночник и обеспечивают подвижность. Они делятся на поверхностные и глубокие. Поверхностные мышцы: • Поверхностные мышцы расположены ближе к поверхности тела. К ним относятся, например: • Трапециевидная мышца — занимает верхнюю часть спины до затылка, образует форму трапеции. • Широчайшая мышца спины — занимает нижнюю часть спины, тянется от поясничной области до плечевой кости. • Ромбовидная мышца — расположена под трапециевидной, помогает стягивать лопатки друг к другу. • Мышца, поднимающая лопатку, — проходит от верхних шейных позвонков и крепится к лопатке. Глубокие мышцы: Глубокие мышцы находятся глубже вдоль спины, ближе к костям. Некоторые из них: • Мышца, выпрямляющая позвоночник — при двустороннем сокращении разгибает позвоночный столб, при одностороннем — наклоняет его в сторону сократившейся мышцы. • Поперечно-остистая мышца — разгибает позвоночный столб, некоторые пучки способствуют вращению (скручиванию). • Ременная мышца головы и шеи — при одностороннем сокращении поворачивает голову в сторону сокращения, при двустороннем — разгибает голову. Функции мышц спины: Поддержка осанки — мышцы стабилизируют позвоночник, позволяют стоять, сидеть и двигаться, не сгибаясь и не напрягаясь. • Облегчение движений — мышцы участвуют в широком спектре движений, включая сгибания, скручивания, подъёмы и растяжки. • Защита позвоночника — мышцы поглощают удары и уменьшают воздействие движений на позвонки и межпозвоночные диски.
5 упражнение самое эффективное #топ5 #спина #тренажерныйзал #роналдо #fyp #viral #back Мышцы спины — это мышечные группы, расположенные на задней стороне туловища, которые поддерживают позвоночник и обеспечивают подвижность. Они делятся на поверхностные и глубокие. Поверхностные мышцы: • Поверхностные мышцы расположены ближе к поверхности тела. К ним относятся, например: • Трапециевидная мышца — занимает верхнюю часть спины до затылка, образует форму трапеции. • Широчайшая мышца спины — занимает нижнюю часть спины, тянется от поясничной области до плечевой кости. • Ромбовидная мышца — расположена под трапециевидной, помогает стягивать лопатки друг к другу. • Мышца, поднимающая лопатку, — проходит от верхних шейных позвонков и крепится к лопатке. Глубокие мышцы: Глубокие мышцы находятся глубже вдоль спины, ближе к костям. Некоторые из них: • Мышца, выпрямляющая позвоночник — при двустороннем сокращении разгибает позвоночный столб, при одностороннем — наклоняет его в сторону сократившейся мышцы. • Поперечно-остистая мышца — разгибает позвоночный столб, некоторые пучки способствуют вращению (скручиванию). • Ременная мышца головы и шеи — при одностороннем сокращении поворачивает голову в сторону сокращения, при двустороннем — разгибает голову. Функции мышц спины: Поддержка осанки — мышцы стабилизируют позвоночник, позволяют стоять, сидеть и двигаться, не сгибаясь и не напрягаясь. • Облегчение движений — мышцы участвуют в широком спектре движений, включая сгибания, скручивания, подъёмы и растяжки. • Защита позвоночника — мышцы поглощают удары и уменьшают воздействие движений на позвонки и межпозвоночные диски.

About

Legal