Bianca Almeida
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Wednesday 28 May 2025 11:20:38 GMT
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Comments
Yadhira Alban🐷 :
Esses serve pra pegar todos os ângulos do ombro? No caso so esses sao o suficiente e nao precisa fazer mais nenhum?
2025-05-29 14:57:00
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madu :
o descanso é 1 semana?
2025-05-28 17:34:14
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Maiara Moura :
Eu faço um treino desse e vou pra casa chorar 😂😂😂😂
2025-06-26 00:54:29
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Camila Menezes :
Pergunta genuína: por que não fazer um único exercício com mais carga? Porque se você faz um exercício e em seguida consegue fazer outro, é porque está muito longe da falha, não? Algué me explica, por favor?
2025-07-25 10:56:28
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Carol Oliveira :
vou fazer hoje
2025-05-28 11:59:25
1
gymchacon.yas :
Quero um ombrão marcadooooo
2025-05-29 18:48:12
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Fabricio Santos Si49 :
O correto de fazer o desenvolvimento é subir na linha do ombro ou um pouco para frente do ombro?
2025-06-10 00:52:02
0
Josy Almeida :
Eu tendo ombro "cebola" fácil por causa da genética 😢😢
2025-05-29 19:19:42
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Dafiny Anjos :
Salvei já pra fazer
2025-05-31 22:05:51
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daniribe.ps :
vou fazer amanhã
2025-05-28 23:24:46
0
mika 𓆉 :
essa elevação frontal com rotação pega o deltóide anterior igualmente o clássico?
2025-05-31 14:51:08
1
Maryna Aguiar :
amei 🥰 já vou fazer
2025-05-29 10:06:04
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Jessica Rodrigues de Jesus :
acabei d por em pratica aqui na academia e fala pra vcs,morri mais passo bem🥵
2025-05-29 20:57:44
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Tataah :
home office é vidaaa💕 curtiu=chamei ✅
2025-06-19 20:19:09
0
vs.amor.m :
Pelo seu vídeo eu tirei minha dúvida se eu estava fazendo uma execução certa,e eu NÃO estava hahah. Obrigada,vou adquirir essa série,adoro treinar ombro. 🥰
2025-05-28 15:34:15
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adryellebt :
Já vou fazer amanhã
2025-05-28 23:30:43
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Raphaella Santos :
Vou fazer amanhãaaa
2025-05-29 00:48:03
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Roberta💕 :
Que personal sensacional!!! Queria tanto ser acompanhada por alguém assim
2025-06-17 18:55:38
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Debora Cruz :
meu senhor digo eu!!
2025-05-29 14:10:14
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Felipe Lima :
minha maior dificuldade é treino de ombro , faz mais algum além desses ?
2025-06-16 01:34:20
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Patricia Sousa :
Eu descobrindo que sempre fiz o arnold errado
2025-05-29 23:09:05
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Fernanda Silva Rodri :
Amo treino de ombro 🥰
2025-05-31 09:52:41
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Ana Clara :
eu travo tanto o abdômen q saio parecendo q fiz abs
2025-05-29 16:08:28
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Tathyanne Lima :
Eu amo treino de ombros 😌💖
2025-05-30 11:37:31
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Yanne Matos :
Eu sou apaixonada por treino de superiores 💞
2025-05-28 15:55:46
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