@shlomisamelson: סובלים מחרדה במהלך היום #חרדה #חוסריםתזוניים #אנמיה #שלומיסמלסון #ויטמיןבי #קפה ידעתם שחרדה אינה מתנהלת רק בראש ואינה רק עניין רגשי או נפשי? ישנם הרבה גורמים התנהגותיים ופיזיולוגיים שיכולים לגרום לנו להיות חרדים ואפילו לעורר בנו התקף חרדה. ההתנהגות היומיומית שלנו, מה שאנחנו אוכלים ושותים ואפילו חוסרים תזונתיים מסוימים עלולים להשפיע לרעה על המצב. אני מזמין אתכם לצפות בסרטון ולראות כיצד תוכלו להקל על מצבכם.