El Coach Alan.
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Thursday 29 May 2025 22:02:09 GMT
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Comments
guadalupe :
si supieras q guardo el video y nunca los ago
2025-05-30 16:16:28
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Natalie ♡ :
Quién para comenzar hoy ? Y ver los resultados 30 de junio ?????😊
2025-05-31 13:02:06
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lunita y sus productos :
voy a empesar el 31 de mayo nos vemos el 31 de junio 💪
2025-05-30 12:05:58
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gaby☆ :
Confirmo llevo 6 meses realizando esas rutinas y he bajado 20 kilos y de talla 18 actualmente soy talla 11 y agregaría algo alimentación saludable baja en carbohidratos 💪🏻
2025-05-30 16:36:40
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Abogado Luis Miguel Corte :
Lo guarde y lo empiezo el lunes.. Promesa..
2025-05-31 05:00:11
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ily petersen :
pense que la grasa del abdomen se elimina con deficit calorico y no con ejercicio 😅
2025-05-31 10:32:39
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rosa por siempre :
ni ami con nada se me va la panza
2025-05-30 09:12:30
3
Sol Morales :
quien para un grupito en WhatsApp? Yo pesaba 71 kilos, y comencé hace 1 mes con dieta y ejercicio. baje 2 kilos, y voy por más 💪
2025-06-03 00:14:45
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LNA :
no me gusta sudar. estará bien hacerlo sin sudar? es igual de efectivo o ni?
2025-07-12 01:40:00
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Patricia Rangel 🍷☕ :
si supieran lo gratificante que es entrar en un vestido que ya no entrabas empezarían, niñas de verdad empiecen 💃
2025-05-31 02:01:41
190
yariss :
se supone que tiene que descansar el músculo. Confundida 😔
2025-05-30 12:36:54
14
Greysi :
recién empecé dos semanas a ver qué oasa
2025-05-31 04:11:39
3
lidy :
si supieras q el mismo guion lo escuche en el @BAJANDODEPESOCONMIGUEL
2025-07-02 23:19:01
7
... :
ps ya lo sé y no lo estoy haciendo
2025-11-04 03:25:49
2
Rocío Lopez Luque :
Hoy empeze, sude horrores
2025-06-03 16:32:26
3
Yakenli :
Pero creo que hay que hacerlo con pesas si no, no funciona 🥺
2025-05-31 13:41:31
0
Roxi Ron ♥️✨🧿 :
Gracias Gracias ✨✨
2025-05-31 00:53:36
2
by Margareth :
OTRO MÁS PARA MI GALERÍA Y NO LO ESTARÉ HACIENDO 😂😂😂😂😂
2025-06-03 12:42:39
2
🦋🐞🦋 :
Si supieras que solo de ver el video me canse
2025-05-31 05:43:46
139
Alee🪐 :
SI SIRVE ANTES DE ASERLO PESADA 40KG Y AHORA DESPUÉS DE UN MES PESO 30KG😱
2025-07-30 18:02:59
2
Diana Blanco :
entre más ejercicios fáciles veo, digo este siiii,😩😩😩 y nomás no 😅
2025-05-30 14:02:11
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Milagros Jiménez :
gracias por compartir tus ejercicios y consejos
2025-06-02 03:36:36
1
zolecitohinojosa0 :
si supieras que tengo mil videos guardados para hacer ejercicios y jamás los hago me la paso diciendo...mañana empiezo...mañana empiezo 😁
2025-06-02 13:03:21
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joys sambita :
yo hice y dolió un montón la pancita creo que lp hice mal buuuu
2025-06-11 12:44:49
1
Crystell Olivares Fl :
Guardado
2025-05-31 13:58:20
2
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