@draanabeatriz11: Até quando você acha que dá pra aguentar tudo calado, fingindo que tá tudo bem? 🤔 Dois anos seguidos de estresse, sem pausa, sem cuidado com o que se sente... não tem milagre que aguente. O corpo fala. A mente grita. Você vai esperar adoecer de verdade, física e emocionalmente, pra perceber que já passou do limite? Quando a depressão chega, já existe um vazio enorme esperando para ser preenchido. E preencher esse vazio é muito mais difícil do que acolher os primeiros sinais de cansaço e dor emocional. Se estiver sentindo que não dá mais, não se culpe. Mas, por favor... não se silencie. Se escute. Se abrace. Se cuide. ❤️ Como anda esse coraçãozinho aí? Me conta nos comentários, vamos bater um papo bacana! 💛