RubenDguez
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Tuesday 03 June 2025 17:56:44 GMT
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Comments
Adriandiho_psp :
aver muéstrame tu sispack
2025-06-04 00:56:38
342
FENIIX_FF :
lo dice alguien que no muestra su físico 😢😂
2025-06-04 20:01:07
134
galoh7361 :
y como ellos tienen abdominales bien definidos 🤨🤨🤨🤨🗿
2025-07-18 02:09:39
0
Jose Trinidad Gutierrez Perez :
aber tus resultados
2025-06-04 02:53:57
24
PalabrasQueBrillan :
yo solo hago lagartijas (las normales), salto la soga y mi abdomen está marcado. No entiendo
2025-06-04 02:16:53
16
notificación :
come bien y entrenamos dos veses por semana
2025-06-04 01:28:04
25
Juan Carlos :
hola Bro estoy haciendo un déficit calórico según yo debo comer 1942 tengo 14 años y peso 75 y hago una hora de cardio en la mañana y en la tarde una hora de ejercicio y otra de cardio eso lo hago de lunes a viernes estoy empezando voy bien ? o que crees en qué puedo mejorar
2025-06-03 21:14:06
4
ℰ𝒹𝒾⍟ℳ𝑒𝓈𝓈𝒾♡ɳҽɾɱαɾ ʝɾ :
Bro rutina para casa ...?
2025-06-04 11:18:25
2
el solo :
Si no tienes los resultados 🙄
2025-07-17 14:59:18
0
STRANGEHUMAN :
no broo tienes que trotar
2025-06-04 05:15:36
1
abimael donato colque felipe 2 :
los primeros que mostró si funciona
2025-06-05 00:18:03
1
Helado 🍦 :
este video es como cuando ella te dice te amo pero no te lo de muestra
2025-06-04 12:49:13
3
Mayer :
es verdad que si marco el abdomen perjudicará ami crecimiento?
2025-07-07 15:43:05
0
leofragos0 :
mira quien lo dice
2025-06-05 01:44:03
1
Dess Martz 🌻 :
y para las chicas que queremos cintura sin qué nos veamos tan cuadradas ? 🥺❤️
2025-06-03 18:02:32
5
AXEL :
a ver tus resultados que tanto hablas y no quiero que me pongas excusas
2025-06-04 03:34:38
1
Yisus_N🥇🏀 :
hey amigo me rete y no para creser simplemente me rete a hacer 300 flexiones diarias en pausas claro con 12,lo que más pienso que gane va a ser fuerza pero no estética aun así puede creser un poco pero esto es un reto no es para creser es para tener mejor condición eso pienso y claro buena alimentación y con descansos👍
2025-06-04 21:53:06
1
💙BRAYAN💙 :
yo no veo nada en el que. esta dicindo 🤔
2025-06-16 18:36:10
4
humberto A :
Pensé que era genética
2025-06-05 01:33:17
1
Rodolfo Torres López :
y si hago ejercicio en casa
2025-06-04 01:12:37
1
A/E :
Primero haslo tu, luego muestras resultados, y ahí si puedes hablar Mientras no
2025-06-06 01:40:43
1
angelsnchez431 :
no se por que siempre los q no tienen el resultado dicen q no sirve y los q si tienen el resultado los recomiendan 🧐
2025-06-05 04:40:53
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Elías ♒😴 :
contexto cuando pones contexto la gente empieza a leerlo sin ningún motivo y al final te dan like
2025-06-04 23:04:57
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Miguel Beltrán :
yo no hago esos que dices, hago otro tipo de ejercicio pal abdomen y los tengo marcados 😗😌
2025-07-11 02:59:08
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𝙑𝙆𝙀𝙉𝙏☁︎ :
esos ejercicios deben hacer los que corren maratones o los que juegan futbol ⚽ para cambiar de direccion mas rapido
2025-06-05 01:33:19
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