@ririkagym: сохраняй для своей следующей тренировки✨ - помните, что у нас у всех разное строение и все равно необходимо ориентироваться на свои ощущения, но эти лайфхаки помогут понять начальную точку от которой нужно будет двигаться💖 #gym#gymhack#lifehacks#постановканог#румынскаятяга#присед#сумо
спасибо вам большое!
вы красотка, продолжайте в том же духе!
2025-06-06 08:30:52
4
muscle.sonya :
как избавиться от кивка при приседе?
2025-06-05 19:47:07
18
Горшок [🍭🩵❤️] :
для початку підійде 5-6 кг?
2025-06-27 20:58:46
0
Anastasia :
О, у меня как раз с эти проблемы бывают. Спасибо ☺️
2025-06-04 16:31:59
1
𝓚 :
Эти упражнения для ягодиц?
2025-06-19 11:38:04
0
Shundel ✝️☦️ :
Что делать если сухожилия в румынской тяге растягиваются типо я не знаю как сказать но когда таз назад отвожу назад у меня сухожилия в задней поверхности колена растягиваются и потом больше не могу отводить назад таз
2025-06-04 19:58:49
0
bisexual from the village :
а зачем вы гетры носите? просто для красоты?
2025-06-10 13:43:44
0
Veronika :
@иришка @Настя
2025-06-19 22:35:55
1
зе фриенд шип из маджик :
🌹🌹🌹
2025-07-08 10:18:24
0
tyniyadka :
🙏
2025-06-28 13:13:37
0
Лерусик🎀 :
😍😍😍
2025-06-17 16:14:58
0
Lerooosss :
🥰
2025-06-17 15:20:14
0
🌾🌲🌼 :
😂
2025-06-17 07:57:03
0
Кристина Контуева :
😂😂😂
2025-06-13 20:04:04
0
эй мамасита :
🥰🥰🥰
2025-06-12 17:25:12
0
💉 :
@дая💐
2025-06-08 13:45:33
0
pulp_fiction :
@lizaprocto
2025-06-04 09:56:15
0
ଘ★𝔪𝔞𝔩𝔧𝔨𝔢★⋈ :
у вас как и у меня на коленях детки
2025-07-12 15:34:35
0
amiii.k :
Что лучше для прокачки - присед или сумо присед
2025-06-04 10:55:09
0
To see more videos from user @ririkagym, please go to the Tikwm
homepage.