@officialdemic1: 4 Foot Positions to Sculpt Your Legs & Glutes! 💪🔥 #creatorsearchinsights

𝐃𝐄𝐌𝐈𝐂
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Wednesday 04 June 2025 12:06:23 GMT
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sexyl_leo4u
appleuser25678331becky :
1st and 3rd look the same process
2025-06-05 18:56:01
120
game_one23_
🍁ʂamir🍁 :
Worst exercice to hurt yr lower back
2025-06-15 15:55:54
17
robinalbeirobauti
Robin... <>バプテスト :
En cualquier posición que pongas los pies vas a trabajar los mismo grupos musculares
2025-06-04 22:45:14
548
yas_een_akb_ar
❣️YAS_een_AKB_ar_AFR_iDi ❣️ :
free Palestine 🇵🇸🫶🇵🇰
2025-06-19 09:20:11
13
user6909507507553
Charles :
Is this exercise bad for knees
2025-06-05 01:10:44
14
8weeksvacation
sleepyhead :
these are the 4 positions I i use. the burn is incredible but hurts so much going to the toilet for days
2025-06-07 18:13:52
3
hugorosas93
Hugo Rosas :
mala informacion
2025-06-05 00:26:27
36
yuriel3200
Lord Yuriel :
hi, this is ai? or graphics your?
2025-06-05 09:11:31
1
micro.bio2910
Micro🐸Bio 🧫🦠🧬🧪 :
la prensa solo trabaja cuádriceps, aunque cambies la posición
2025-06-05 04:43:46
123
kasharas0
Kasharas :
how to position for this with no acces to this machine
2025-06-04 20:22:56
2
yovana_alcos
Yovana Alcos 🧚 :
No es que los músculos se aislen, obviamente se trabajarán los cuádriceps en general, pero creo que la posición de los pies sí hace que se trabajé más en ciertos músculos. Porque al menos yo, cuando separo más los pies, siento los aductores y no tengo la misma fuerza de empuje que cuando pongo los pies juntos y más arriba.
2025-06-06 05:52:55
18
iamhair.jb
TheRichMomm :
wish this was able to download for the purpose of the gym.
2025-06-08 13:22:28
0
zakariyaarslan15
GuidhoLeñol 💀☠️ :
Squats remains hands down the best and most effective for leg growth
2025-06-07 10:24:52
1
yuldorjose
El_Hierro :
Este ejercicio me jodió la espalda
2025-06-05 01:57:30
18
skibididopdop004
THE “D” :
algum brasileiro? 🇧🇷
2025-06-05 19:33:18
66
catrielpallero15
LICHA1️⃣5️⃣ :
No estiren toda la rodilla, se les puede trabar y se pueden lesionar fuerte.
2025-06-04 22:35:43
36
ai07ar
وحيد :
سوال اللي عنده مشكله في فقرات ٤ و ٥ عادي يتمرن ؟
2025-06-05 20:00:29
2
trivudz
Đít dính cứt đứng giữa bầy đóm :
lỡ chân gập ngược lại thì sao😭
2025-06-17 15:28:39
2
waltermunaier
@waltermunaier :
excelent
2025-06-04 23:26:03
3
rwedasameer
Rweda :
ماهو بديلها بالبيت
2025-06-16 14:45:59
3
herculesjca43
Hercules Almeida :
🤣🤣🤣🤣 nada a ver!
2025-06-09 15:32:35
27
tuoitrebenle
tuổi trẻ bên lề :
mình tập bài này nhưng lại vô tay có ai chỉ giúp mình khg 😂
2025-06-11 14:23:16
1
mohmmed.saber
عصفور الجنة :
انا عندى رباط صليبي امامى مع تمزق عضاريف ينفع اعمله ولا
2025-06-07 23:28:02
2
chanhvo131
ChanhVo :
Ua thây bài 1 voi bài 3 cung giong giong nhau ma ta
2025-06-19 01:13:52
0
aliviah2_
viih :
gente, a leg press horizontal da o mesmo resultado que a leg press 45???
2025-07-25 23:36:06
0
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