HIMMARS
Region: US
Sunday 08 June 2025 15:04:43 GMT
559996
14093
147
991
Music
Download
Comments
vladimir69v0 :
А сколько кг
2025-06-21 20:25:54
0
Wezzex✓ :
зачем задержка такая? негативные будут лучше ГАРАЗДО ЛУЧШЕ
2025-06-09 13:36:26
42
Retebe :
автор а у тебя сколько кг гантеля(одна штука)?
2025-06-08 19:48:02
0
Коля Бурлак :
привіт друже, якщо в мене є одна гантеля 4 кг, то я зможу накачати руки по твоїм порадам?
2025-06-28 19:52:59
1
DV :
Можешь топ упражнений на пресс дома ?
2025-06-08 15:09:37
58
Номер Телефон :
Кто может написать план тренировок на неделю пожалуйста с упражнениями??
2025-06-08 15:52:10
1
Dmitriy :
раз в неделю неделю?
2025-06-09 16:05:32
0
пчёлка :
привет, мне 13 лет, есть гантели по 7кг каждая, если буду регулярно заниматься ими, не будет проблем с ростом? я слышал что в раннем возрасте
2025-06-09 11:16:19
11
Eldayar :
через день или как надо делать
2025-06-09 20:41:36
2
ORAN :
БОЖЕ БРАТ Я ТЕБЕ КАЖДЫЙ РАЗ ЦЕЛУЮ РУКИ СПАСИБО!
2025-06-08 15:40:53
5
minsk125 :
Креатин и бсаа или креатин и геймер что лучше для набора массы и силовых
2025-06-11 14:22:01
1
lev65goy :
про предплечья тоже не нужно забывать
2025-06-09 16:40:55
1
luto2299 :
а нужно брать вес который делаешь только 10 раз?
2025-06-09 21:20:10
0
Yyyiijnnvcfd :
Знаешь какое самое эффективное упражнение для одной руки?😂
2025-06-17 14:57:57
1
Kuzya_Lakomkin :
автор,я благодаря тебе в спорт зал начал ходить!
2025-06-08 17:36:16
5
Maks_Petrov :
Сохраню чтобы потом не повторить
2025-06-11 15:00:47
5
al⚡️ :
Тигр
2025-06-08 15:09:51
1
•DggorniKened° :
а сколько отдыхать между подходами?
2025-06-10 23:42:51
1
.🖤irina777🖤 :
Молодец, круто
2025-06-13 20:10:07
1
Tyan Edward :
есть гантели 7 кг с ними накачаться возможно ?
2025-06-26 00:09:41
2
𓆩ᶠʳᵉᵉᶻ¹ᵏ𓆪 :
чётко бро
2025-06-08 15:08:43
2
ТретьякOFF :
Я упоры себе купил, и норм для отжимания
2025-06-08 15:14:09
4
RAMAZAN HASANOV :
Блин , скажите пожалуйста как называется песня которая играет на фоне 🙏
2025-06-13 19:16:19
0
What Fuck :
давай со спиной
2025-06-09 11:30:30
1
Glise-677 :
спасибо тебе 👍🏻
2025-06-10 16:15:08
1
To see more videos from user @himmars60, please go to the Tikwm
homepage.
