@studioagacha: 1 em cada 3 mulheres tem diástase abdominal após a gestação — e muitas nem desconfiam. ⠀ ⚠️ Sintomas comuns: ✔️ Barriga alta ou “molinha” no centro ✔️ Dores lombares constantes ✔️ Fraqueza no core ✔️ Dificuldade de contração abdominal ✔️ Postura alterada ✔️ Incontinência urinária . #diastase #diastaseabdominal