@tasty_iri: POSTRE SALUDABLE ANTI ESTREÑIMIENTO 🤤 ▪️70g semillas de chía ▪️700ml de leche o bebida vegetal ▪️Endulzante opcional (miel, eritritol, stevia) ▪️2 sobres de gelatina ▪️Agua (para disolver la gelatina) ▪️Frutas variadas (arándanos, frambuesas, fresas…) 👉🏻2 horas en la nevera #Receta #semillasdechia #recetas #postresaludable #postres #pudding

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Tuesday 10 June 2025 21:53:08 GMT
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Comments

felychungaragutierrez
Fely Chungara Gutier :
Lo hise y me dio diarrea 🗿
2025-06-12 23:04:13
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eddymor27
Edelmira D. Mor :
Nooo.!🤦🏼‍♀️la semilla de chía no es buena para el intestino, lo que se consume es la Gel de la semilla. No hagan eso, infórmese primero.!🤨
2025-06-11 12:50:56
113
li409581
li :
Puedes hacerlo sin la gelatina también,por que al dejar la chia con agua se activa y queda gelatinosa.
2025-06-11 00:20:43
1131
user2530409699419
adrian :
Osea acabo de comprar chía primero la dejo en remojo por la noche y por la mañana la cuelo en otro vaso y me tomo el vaso sin las semillas para el peso verdad?
2025-06-14 12:40:52
0
familiamartin187
marisa :
No hace falta ponerle gelatina,la chia cuando la pones con leche unas horas queda muy compacta
2025-06-11 07:37:25
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vivianaguerra9
Viviana Guerra :
Pero Las semillas de chía tienen muchas calorías
2025-06-11 18:01:11
3
uno.d.tantos
uno.d.tantos :
La gelatina se hace con restos de pescado, tendones y demás de animales. No se que tal pega con la fruta 🤮
2025-06-11 16:41:20
20
yadi.menji
Yadi.Menji :
alguien puede explicarme como separar el gel de la chia por favor, porque lo he intentado y no puedo, entonces licuo la semilla y la tengo que tomar, y tampoco me ha obstruido, si me ha ayudado
2025-06-11 20:00:14
3
katenb15
Kate 😘😘😍 :
Y no se le echa ningún endulcolorante??
2025-06-11 01:17:24
22
jany4627
Jany :
a ver vamos a pensar un poco si ponemos las semillas con leche que ya es líquido y encima gelatina caliente la chia aunque esté en la nevera ya se va inflando cuando la vayas a consumir estará inflada
2025-06-12 10:32:25
6
evangelistaarboza
evangelistaarboza :
yo no se que tanto perjudica tragarse esas semillas
2025-06-11 18:43:28
0
valerymaldo_11
valerymaldo_11 :
No se activan antes las semillas ?
2025-06-11 16:54:09
1
xulohu9
xulohu9 :
Quedará con kefir ??
2025-06-11 21:55:06
3
tuna772
tuna772 :
👍👍👍👌 lo voy hacer con kéfir casero, que yo tengo y lo consumo
2025-06-11 07:50:52
17
victoriaosinagaji
Vj. :
q cantidad hay q poner de cada cosa ? por favor 🙏
2025-06-11 13:16:47
1
juanesc04
juan escudero :
muchas calorias
2025-06-16 23:48:14
0
juanita_dulcinea
Annis Juanita 18/09/2021 :
total muchos dicen k la chia si se consume y muchos dicen k no k solo la gel mmm🤦‍♀️pónganse de acuerdo
2025-06-11 20:44:15
17
orozcost_02
Tiby 🧿 :
Confirmo chicas, tres días desayunando chía trasnochada en bebida vegetal de avena. Me manda directa para el baño
2025-06-20 10:13:24
6
fatimamaxxy
maxxy 11 11 :
No hagan eso primero hay que activar la chia y que suelte el gel
2025-06-11 18:31:41
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ticanava
Tica Nava :
que buena idea. yo remojaba .
2025-06-11 20:36:29
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tomskyeu
user5132246134839 :
seen Russian girl with the same recipe
2025-06-12 09:11:35
1
erika.graa
Erika Graña :
con leche de coco queds top
2025-06-11 14:06:11
2
thaisportelar2694
Thais Portela Roguez :
me apunto la receta tiene pinta de tarta🥰🤗🙃 la gelatina neutra la compras en el súper porque nunca la vi🥴
2025-06-18 04:13:30
1
angelesmelinamaria
Angeles Rizo Romo :
Like
2025-06-11 23:00:30
1
johannaz.dbenavides
Johanna🎙️📖🎶 :
❤️lo voy a probar
2025-06-12 19:27:57
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