@bruna.ianhez: Como proteger a unha na corrida! JÁ SALVA✅ Se tem um negócio que a grande maioria dos corredores sofre é com as unhas do pé. Levei anos pra aprender isso aqui que filmei pra vocês. Depois que fui na podóloga e conheci a bandagem, ajudou demais a evitar dores nas unhas e nos dedos, principalmente em treinos longos. 👉🏻 Manda a dica pros amigos corredores 🏃🏼‍♀️🔥 #unha #podologa #unhadope #dicadecorrida #corrida #corre #corredor #podologia #run #Running

BRUNA IANHEZ
BRUNA IANHEZ
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Tuesday 10 June 2025 22:03:28 GMT
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Comments

carollima1674
carollima1674 :
alguém me indica um creme pra não fica machucando as pernas ? 🥺 minhas coxas são juntas ainda e assa muito ..
2025-06-10 23:24:18
18
warley.souza09
Warley Souza :
showww Bruna!! o polar grit x outdoor é um novo modelo de relógio?
2025-06-10 22:15:18
14
fabiotorresdasilva5
Fábio Torres :
que relogio vc usa??
2025-06-12 19:34:34
0
jaquelinestoledo
Jack clássicos Paraisópolis Mg :
quando fazemos peregrinação no caminho da fé 4 dias caminhando, passamos micropolio em todos os dedos para evitar bolha, e ouço muitos relatos que depois de um a dois meses sempre cai uma unha! será que é o micropolio 🤔 este vídeo me fez refletir
2025-06-10 22:53:55
1
w_manu3
manu🇻🇦 :
oiee
2025-06-10 22:10:22
1
ociorecreativo
gabriela :
eu nunca consegui treinar com tênis maior.. sempre justinho... e a dica de proteger os dedos, desde sempre...
2025-07-31 00:49:50
0
itznicoolly
colly :
eu já usei essa bandagem (sou atleta de vôlei) e eu estava com a unha escrava e eu usei muitooo
2025-06-11 00:15:54
0
madalena6678
madalena :
gostei vou compra
2025-06-10 22:49:56
2
eu_foxs.20
polly🤍🖤 :
me manda um oiii
2025-06-10 22:07:17
1
andrezafernandes2224
AndrezaFernandes2224 :
Bruna? me indica um tênis pra mim que tenho fascite plantar e esporão de calcanhar.
2025-06-12 11:13:37
0
telmamoura6
telmamoura6 :
Pra vcs corredores tbm podem usar vaselina sólida
2025-06-11 01:09:34
1
ericacandido922
Erica Candido :
Minha unha do dedão tá soltando toda
2025-07-28 00:12:57
0
claudiacarolini1
Apple User38576410 :
Oi Bruna, da uma dica de protetor solar?
2025-06-11 11:24:13
0
rsst.oliveira
Helena🤫 :
cedoo
2025-06-10 22:10:04
1
rogeriordssouza
Rogerio Souza :
Excelente 👏👏👏
2025-06-11 19:09:01
0
juzepi377
Gato de Botas :
Bunitinhaaa
2025-06-12 19:17:56
0
roxbp1
Rox BP :
No se despegan cuando corres una distancia larga ? Que se mueva ? Y te lastime?
2025-07-13 20:32:23
0
fabi.zi.nha
fabiana silva :
Show ! Bruna . Tô com essa bolha entres os dedos 😢😢😢 . Vou usar essa fita
2025-06-20 21:40:48
0
glow.tip9
Bea✨ :
Qual sua rotina pra cuidar dos pés?? 😍
2025-06-11 14:59:17
0
brunafermesquita
bru mesquita :
estou há semanas sem correr porque machuquei a unha e ela caiu. agora esperando ela.nascer de nov9
2025-06-19 18:48:13
0
natalina2794
Natalina :
Adorei a dica
2025-06-12 16:28:57
0
eu_foxs.20
polly🤍🖤 :
oie me notaaaaa sou sua fã💖💖💖
2025-06-10 22:06:58
1
eu_foxs.20
polly🤍🖤 :
plissss
2025-06-10 22:07:06
1
liviazsalles
Lívia salles :
@ingridjack09
2025-06-24 00:31:46
1
anittacarol17
Anna Carolina :
@Nathália Nogueira
2025-07-27 23:59:22
1
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