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Paincake Masters
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Wednesday 11 June 2025 16:01:01 GMT
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marcelmazur520
MArcel :
pierwszy
2025-06-11 17:11:35
1
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Este postre es para quienes están queriendo bajar de peso y les gustan las cosas dulces 🔥@calai.app code HF Comenta RECETA y te envío el PDF con la receta completa con ingredientes, instrucciones de preparación y macros. ¡Luego, prepáralo e incorpóralo a tu dieta! La verdad es que no soy muy fan de las “recetas cero”, que se centran solo en el volumen y descuidan el sabor, pero esta es una opción que siempre tengo en la heladera. Ni siquiera tienes que comértelo todo de una vez, pero incluso si lo haces, ¡solo habrás consumido 278 kcal y más de 30 g de proteína! Incluso puede sustituir una comida, ya que me gusta incluir varias frutas diferentes. Solo ten cuidado de no estropearlo. Si son frutas que liberan agua, es mejor prepararlo y consumirlo en dos días. Vayan a comentar a instagram asi les llega 💪
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JAJAJAJAJA el pelo🤣 #fakebody
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اخخخ خدااا🥺😭 #شادی #کیدراما #kdrama #happiness #foryou
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