@well_cognito: Episódio 3 - treino de peito Essa serie de treinos para peito e simples, mas é o básico que funciona, começa por eles que o resto é sucesso, aproveitem o vídeo e já segue para acompanhar o episódio 4 🎬 #treinodepeitomasculino #treinosbasicos #treinossimples #treinosparainiciantes #academiainiciante