الاعتراف بالمشاعر وتقبلها الخطوة الأولى في تنظيف المشاعر السلبية ثم تحريرها والأخير تفريغها بطرق التفريغ .
2025-06-13 10:14:08
35
Ss1234 :
شعور الخوف والهلع من السفر والأماكن البعيده كيف اكتب له حل سلوكي ؟؟
2025-06-14 07:34:53
2
؟؟؟؟؟؟ :
{ أَلَا بِذِكْرِ اللَهِ تَطْمَئِنُالْقُلُوبُ} أي: حقيق بها وحريٌّأن لا تطمئن لشيء سوى ذكره، فإنه لا شيء ألذ للقلوب ولا أشهى ولا أحلى من محبة خالقها، والأنس به ومعرفته، وعلى قدر معرفتها بالله ومحبتها له، يكون ذكرها له، هذا على القول بأن ذكر الله، ذكر العبد لربه، من تسبيح وتهليل وتكبير وغير
2025-06-14 10:46:44
6
Relax :
اكتب/ي هذة الجملة في بداية تفريغ المشاعر يوميا " الحياة متغيرة وليست ثابتة وحياتي تستحق أن تكون أفضل .👌
2025-06-14 09:25:40
8
He :
يارب تشرح صدري
2025-06-13 12:11:31
11
ذات 🌴 :
والله كلها عشتها واعيشها 💔 ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
2025-06-14 09:36:14
4
soo :
توكل ع الله وردد: لا اله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
2025-06-14 01:31:20
7
ابوالعز :
الحل في قوله تعالى من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة
2025-06-16 17:01:12
2
حنين 💕💕 :
اسعد الله مساك بكل خير وسعادة
2025-06-13 16:39:11
2
ص :
طيب ما اعرف الحل ايش اسوي؟؟ او يكون الحل شي مو بيدي
2025-06-24 20:42:36
1
Khulud :
أحب هالدكتور مبدع
2025-06-13 10:27:49
5
🇸🇦 𝒦ℋ𝒜𝒴𝒜ℒ 🐎 :
: اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
2025-06-13 12:29:58
1
ثقتي بربي تكفيني :
شابو لحضرتك 👏
2025-07-15 19:28:36
0
🫀🦋💙gh :
شو الحل مع الزوج النرجسي كل شي يمنعني منه المواعيد الدراسه
2025-07-13 21:26:27
0
أروى... :
جزاك الله خير على الفائدة
2025-06-30 23:20:34
0
meilano90 :
افتحو الحفظ بليز
2025-07-16 22:44:32
0
نُ :
واذا ماعندي اي شعور
2025-07-07 13:56:41
0
Queen Q :
شكرا دكتور🙏
2025-06-14 07:58:31
0
💚💫Angel 369💫💚 :
الله يبارك لك
2025-06-22 19:22:58
0
ابوعبدالله :
الا بذكر الله تطمئن القلوب
2025-06-21 02:39:59
0
رحال المدينة :
تنظيف المشاعر عملية شخصية تتطلب استراتيجيات مختلفة للتخلص من المشاعر السلبية أو لتنظيم المشاعر بطريقة أكثر صحة. يمكن أن تشمل هذه الاستراتيجيات ممارسات مثل التأمل، كتابة اليوميات، التحدث إلى شخص ما، ممارسة الرياضة،
2025-06-13 10:11:31
21
صمت الكلام :
الحياة مواقف .. موقف سياسي أو رياضي، أو اجتماعي، أو اقتصادي، أو غيرها .. موقف تنحاز فيه بوضوووح للحق وأهله .. موقف قد يكلفك روحك أو مالك أو مسيرتك، أو أغلى ما تملك .. لكنك تربح بعده ضميرك .. وتكسب حب الخلق والخالق.
2025-06-13 19:01:37
0
Ef.5v :
انا انسى شعوري
2025-06-14 12:01:59
0
فٓ :
احد جربها وجابت نتيجة ؟
2025-06-15 13:40:48
0
جبر خاطر :
طيب اذا في موقف تسببت تغير حيتنا وتصورنا وثقتنا من الناس وعدم الثقه في احد والخوف من الكل وش حلها
2025-06-14 11:14:26
0
To see more videos from user @rahalh2023, please go to the Tikwm
homepage.