schaltayka
Region: DE
Saturday 14 June 2025 10:03:33 GMT
214009
17408
197
1324
Music
Download
Comments
не :
у меня в такой позе только копчик прихватывает
2025-07-10 10:59:20
866
🦴Рина~ :
начинаю сегодня, пинайте каждый день
2025-07-15 15:05:50
36
𝚅𝙰𝙻𝙴𝚁𝙸𝙰𝙽 :
сегодня начну через неделю скажу ПНИТЕ ПЛИЗ!🙏
2025-07-26 13:55:57
0
еся :
а эти упражнения талию не убивают?🥺
2025-06-14 10:09:53
10
qquwrо :
посоветуйте упражнения чтоб убрать двойной живот и низ живота пжж
2025-06-14 15:05:46
405
ⲙ᧐ᴦᥙ᧘ьнᥲя :
начинаю 17 июня 21:56 пните 24 июля🙏
2025-06-17 18:56:35
36
сериал "Он только мой " :
буду делать через 2 недели скажу что получится
2025-06-30 19:57:27
4
V :
начинаю делать. вес 64, буду совмещать с николас пилатес, через неделю вернусь
2025-07-12 16:04:46
12
приятный токсик :
если вы живёте не в себя, ни че вам не поможет
2025-07-26 13:38:13
0
spotify :
начало 19 июня,пните что бы не забыла
2025-06-19 17:32:00
34
Annest :
3 подхода ето типо по 3 раза в день?
2025-07-23 20:19:22
1
🩴🩴🩴 :
Как дышать?
2025-06-29 19:35:26
15
Саша :
Люди, пожалуйста напишите сколько раз в неделю делать эти упражнения. Я очень сильно прошу, надеюсь на вашу помощь
2025-07-11 18:30:56
2
кастрюля :
начинаю сегодня, пните через неделю. клянусь, отвечу
2025-07-19 16:27:52
12
Твой мотиватор 🫵 :
при диастаза можно?
2025-06-29 19:54:57
0
死または生† :
можно с домиком делать?
2025-06-21 12:26:23
11
Ninel Ka :
Без дефицита ккал хоть с утра до ночи делай упражнения, а жир не уберется!
2025-07-26 11:49:53
1
АлмаТиночка :
хорошо прес качаете,удобно,молодцы😌
2025-07-16 03:28:14
1
Polina :
ищу напарницу на 1 неделю таких тренеровок
2025-07-23 15:22:17
4
🌹🤍 :
нужно уточнить,что если есть диастаз ,эти упражнения не помогут
2025-07-13 12:27:01
1
алиса шайтан :
напоминайте делать!!
2025-07-09 15:41:07
16
qwerty♱ :
@qwerty♱:люди помогите пожалуйста если даже при выполнении этих упражнений есть домик то это нормально и это уберётся когда подкачается или его вообще не должно быть и нужно посмотреть,то что я делаю не правильно (если второе то дайти советы🙏
2025-07-22 21:47:15
1
sharton :
Это можно делать если у меня гиперлордоз?
2025-07-13 16:49:13
0
efrazita :
что делать если при таких упражнениях сильно болит спина/шея. я из за боли тупо не могу
2025-07-14 10:42:56
27
🎀 :
что значит по 3 подхода?
2025-07-26 06:02:48
0
To see more videos from user @schaltayka, please go to the Tikwm
homepage.
