@the_coached: 🎯 Si tu veux prendre de la masse envoie moi méthode en commentaire ou en Dm 📈 Les choix sont important et vous permettent d'optimiser votre alimentation pour gagner de la masse et du muscle !🍽On a tous nos impératifs mais il faut savoir s'adapter pour garder une diète protéiné mais aussi avec peu de calories vide ou liquide ( cf le café a 400kcal+...) ! #prisedemasse #rééquilibragealimentaire #bonnesanté #bienmanger #eatthisnotthat #foodfreedom #musculationfrance #prendredumuscle #perdredugras #pertedegraisse #grasentrop #fitnessfrance #transformation #motivation #grasduventre #diète #nutrition #food

EDouard DLP

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Sunday 15 June 2025 09:45:36 GMT

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Comments

AmineMP4 😮‍💨🌧️ :

Au niveau du skyr on me l’a déconseillée car c’est trop transformé, on m’a plutôt conseillé des petit suisse 0% c’est mieux apparemment et niveau prot sucre etc c’est équivalent au skyr

2025-06-16 08:56:01

Killianouch :

Au moment où il y’a eu le hipro en exemple je me suis dis direct que c’est pas de bon conseil

2025-06-15 18:36:43

myalbanix :

Le hi pro en conseil c’est une blague j’espère ??????

2025-06-16 19:24:46

Kaoni Gilbert :

Salut c'est bien les pâte proteiné??

2025-06-15 10:07:16

Utilisateur introuvable :

Les 2 mange pas pareil mais on le même corps donc je vais rester comme celui à gauche

2025-06-16 06:32:59

la_patate_douce :

C’est pas chiant , c’est juste cher

2025-06-16 17:11:54

Wah18 :

🤝🤝🤝

2025-06-15 22:06:44

Zach La Menace :

hypro 💀💀💀

2025-06-16 23:39:29

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