@umrezz: مفاتيح السعادة الأربعة” أو “السعادة مش سر.. دي كيمياء!” أو “4 مفاتيح تفتحلك باب السعادة من جوّه” هل السعادة حالة مزاج؟ لأ، هي كيمياء حقيقية! في جسمك 4 هرمونات مسؤولة عن الإحساس بالسعادة: ✅ الدوبامين: بتحس بيه لما تنجز ✅ السيروتونين: بيزيد بالشكر والامتنان ✅ الأوكسيتوسين: بيتولد مع القرب والحب ✅ الإندورفين: بيطلع بالحركة والضحك كل واحد فيهم “مفتاح” تقدر تفعّله بإيدك. السعادة مش مستحيلة… محتاجة بس تعرف منين تبدأ 💙 شارك الريل مع حد محتاج يفتكر ده 🙌 #Umrezz #عمريات #مفاتيح_السعادة #السعادة_قرار #علم_النفس #تقدير_الذات #هرمونات_السعادة #الدوبامين #السيروتونين #الأوكسيتوسين #الإندورفين #نفسية #حياة_أفضل #تنمية_ذاتية #الوعي_النفسي