@nutri.yurimuller: Excelentes: Creatinas com selo Creapure ou monohidratadas puras de marcas confiáveis. ➡️ São testadas, seguras e garantem excelente absorção sem ingredientes desnecessários. Selo creapure não é regra! ⸻ ✅ Boas: Creatinas sem o selo Creapure, mas de empresas sérias e bem avaliadas. ➡️ Apesar de não terem o selo, muitas vezes são igualmente puras e eficazes — só não pagaram pelo certificado. ⸻ ⚠️ Ruins: Creatinas com adição de carboidratos, blends ou açúcares desnecessários. ➡️ O carbo ajuda na absorção? Sim, mas é melhor adicionar por conta própria (uma banana, por exemplo). Quando compramos o suplemento, queremos o suplemento no seu estado mais puro possível! 👉 Salva esse post e compartilha com aquele amigo que ainda compra creatina com “combo de carbo”! ⸻ #nutrição #nutricionista #creatina #creapure #suplementaçãointeligente #monohidratada #dicadesuplemento #nutriçãoesportiva #hipertrofia #ganhodemassamuscular #suplementos #emagrecimento #creatinapura

nutri.yurimuller

Open In TikTok:

Region: BR

Monday 16 June 2025 15:07:40 GMT