@healthy_meal: الرد على @أم تالا 🐾 مثلثات توست للكيتو(بدقيق الترمس) المكونات🔴 بيضتين ملعقه طعام خل تفاح عضوي رشه ملح نص ملعقه كبيره باكنج بودر 7.5 جرام ملعقتين طعام زبادي ملعقه كبيره زيت زيتون ١٥ مل ثلث كوب دقيق ترمس ٤٠ جرام عدد القطع 5 قطع وزن القطعه : 40جرام الطريقه🔴 نضيف البيض والملح ونخلطهم بالخلاط اليدوي بعدها نضيف ملعقه كبيره بكنج بودر وكريمه طبخ وزيت زيتون ونخلطهم نضيف كتان المطحون بتتدرج لحد مايكون القوام سايل في نفس وقت ثقيل بعدها نصبه في الاله مثلثات التوست طبعاً الحشوه ممكن شاورما او اي حشوه تحبونها عدد القطع 5 قطع وزن القطعه : 40جرام القيمة الغذائية لكل قطعة (40 غرام): السعرات الحرارية: 84 سعرة حرارية البروتين: 5 غرام الدهون: 5.6 غرام الكربوهيدرات: 2.9 غرام #السكري_النوع_الاول #مرضى_السكري #مرضى_السكري_فالامارات #مقاومة_انسولين #السكري_اسلوب_حياة_جديد #السكري_والضغط #وصفات_سهله #مقاومة_الانسولين #مخبوزات #مخبوزاتي #السكري_النوع_الثاني #خسارة_الدهون

Healthy meals🍃
Healthy meals🍃
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 16 June 2025 19:41:30 GMT
89331
1425
41
1636

Music

Download

Comments

abosara913
ابو ساره :
الترمس يرفع السكر يسنبدل بدقيق اللوز او اللوز مع الجوز
2025-06-17 21:20:29
2
halahalsarmi
Halah alsarmi :
الترمس اليهو دقيق الحمص صح🤔
2025-06-16 22:53:24
0
user4459800026759
نورا العراقية :
الترمس معناه corn flower
2025-06-17 00:25:47
0
ward_khal_saeed
ورد خال سعيد :
ما شاء الله شكله رووعه،، وين نحصل دقيق الترمس؟؟؟ او ممكن نضع بديل عنه
2025-06-17 14:50:55
1
fomgd3
fomgd3 :
من فين اجيب دقيق الترمس
2025-06-17 10:40:57
0
midoreka
sunshine 🌻 :
ماعندي هذا الجهاز اقدر اسويه في صينية في الفرن زي الكيك؟
2025-06-17 17:00:04
1
ibtisamabdalrahmanalmug1
ابتسام :
يابنات روعه جربتها مع طحين جوزالهند يسلم دياتك يا شيف وجعل الصحة والعافية ماتفرقك ولا تفارقنا
2025-06-17 20:41:42
0
suad_.13
سعاد :
شكرا لك تسلم الأيادي 🥰🥰
2025-06-16 23:48:15
1
hana321401
Hana 321 :
شنو الترمس
2025-06-17 03:25:28
1
nouf424
Noufmlx الشيف :
يعطيك العافيه يارب
2025-06-18 11:12:16
0
um.mohammed281
Um Mohammed :
ينفع اعمل حمص او شوفان
2025-06-16 19:44:25
0
user207418380
الجوهرة :
اتوقع ينفع دقيق العدس البرتقالي
2025-06-19 22:09:28
0
userg9k9zh3pg2
ملاك :
لكيتو؟ ؟
2025-06-17 09:51:19
0
nooralhoda229
نور الهدى :
بالله احد يقلي دقيق الترمس دائم مر احد يقلي ايش الحل مع العلم اني جربت الترمس اللحلو
2025-06-20 10:25:01
0
eidah072
أم تالا 🐾 :
فنااااااانه 👍👍👍
2025-06-16 20:35:11
0
user15155203297014
علوه القرني :
هل عادي دقيق جوز الهند بدل ترمس
2025-06-18 12:03:48
0
omaralamri506
فتى عمرين :
الترمس الافضل لعمل الخبز مؤشره الجلايسيمي ١٨
2025-06-17 07:58:41
0
ibtisamabdalrahmanalmug1
ابتسام :
من جربها مع طحين جوز الهند
2025-06-17 19:14:00
0
khalidmr2022
♦️🔺خالد🔺♦️ :
حسب معلوماتي الترمس المر ينزل السكر
2025-07-23 16:33:32
0
nma0202
Nma :
💐
2025-06-20 21:53:30
0
nuha.hamdi6
Nuha Hamdi :
♥♥♥
2025-06-20 12:17:02
0
user3713300216817
ام محمد :
🌺🌺🌺
2025-06-18 07:40:11
0
hussein_882
حسين البصراوي :
❤️❤️❤️
2025-06-17 14:53:23
0
asdsases6
Mm :
🥰🥰🥰
2025-06-17 04:28:10
0
asdsases6
Mm :
😁😁😁
2025-06-17 04:28:10
0
To see more videos from user @healthy_meal, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About