@cuidateconnoemi: Comer sano no siempre significa perder peso. Y sí, puedes estar comiendo alimentos saludables… pero no ver resultados. ¿Por qué? Porque la clave no está solo en el qué comes, sino en el cuánto y cómo lo haces. Muchas mujeres me dicen: “Como aguacate, pan integral, arroz, frutos secos… pero no bajo nada.” Y claro, son alimentos saludables, ¡pero también muy calóricos si no se ajustan a tus necesidades! 👉 Por eso, en Tu Mejor Versión no solo te enseño a comer sano, sino a hacerlo de forma ajustada a ti, a tus horarios, a tu día a día, a tu hambre real. Con equilibrio, sin pesar cada gramo toda la vida, y sin pasar hambre. 💬 ¿Te ha pasado eso de “comer bien” pero no notar cambios? Cuéntamelo en comentarios o por mensaje. Y si quieres PERDER PESO sin dietas locas, 💜 sígueme y empieza a aprender con contenido real, práctico y pensado para mujeres como tú. #PierdeGrasaSinDietas #AprendeAElegir #ComerSanoSinComplicarte #NutriciónReal #SinPasarHambre #CuidarteEsQuererte #MujeresQueSeCuidan #PesoConsciente #AlimentaciónEquilibrada #SinRestriccionesLocas #PerderPesoInteligente #ReeducaciónAlimentaria #CambioDeHábitos #ComerBienEsDisfrutar #CuidarseEnFamilia #NutriciónParaMujeres #HábitosQueTransforman #PesoSaludable #Tumejorversión #CuídateConNoemí

Noemí Garo

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Tuesday 17 June 2025 12:32:50 GMT