@malakyhealthy1: طبعا طريقة تحضيره هي اللي كمان تحدد السعرات إذا اكثر او نفس الشي😉! #اخصائية_تغذية #هولندا #دايت_صحي #خسارة_الوزن #دايت_رجيم_اكل #منتجات_صحية #خسارة_الوزن #منتجات_صحية #رياضة

healthymalak
healthymalak
Open In TikTok:
Region: NL
Tuesday 17 June 2025 12:30:38 GMT
322847
5494
40
425

Music

Download

Comments

shefa.taki
Shefa Taki :
بنوتات رح أعمل كروب على انستا ننشجع بعض يلي بدأ تنحف تبعتلي رسالة اضيفها🥺
2025-06-17 16:24:34
6
04.05.068
‹ ЅᎯℕⅅℰᎽ | 🖤 𖤇 :
شنو فريكة
2025-06-19 21:24:27
1
omhmooda22
ام حمودة 💜 :
الكالوري هاد شقد يعني
2025-06-18 07:05:03
1
alalxxxx
🕶 :
بليز 100 جرام من البرغل كم ملعقه
2025-06-19 00:53:34
0
mss_genan_1
teacher..👩🏻‍🏫Jenan :
شنو فريكه
2025-06-17 20:09:57
1
riaaaamaa
ريما :
كم ملعقه برغل؟
2025-07-09 08:08:16
1
hebaalhamud
هبوش :
👍👍👍👍 شكرا عالمعلومات تفائلت💚
2025-06-18 21:16:13
2
weam.butterfly
🥰🥰🥰weam ❤️ Butterfly 🥰🥰🥰 :
الأهم من كل هاد طريقة الطبخ مقدار الزيت او السمن المستخدم تعمل فرق كبير
2025-06-18 18:05:49
2
lt_ali_6
علي 🤍 :
شباب فدوه اني احرق 1400-1200سعره ومسوي نظام يومين 1000سعره ويومين 1200سعره ويومين 1300سعره ويوم واحد 1400سعره اسبوعياً زين اني من اكل 1000سعره واحرق 1200واحتياجي اليومي لتنشيف 1400يعني بأعتبار اني حارق 600سعره مو؟
2025-07-04 10:59:37
1
nada.kaled234
nada kaled :
كلهم ما اكلهم😂😂😂
2025-06-23 02:25:10
0
snom2217
A :
بصيح سعرات الباميه وانا حارمه نفسي منها احسبها مليانه سعرات 😭😭😭
2025-06-22 00:05:12
0
nono_777003
nono_777 :
اليمنه بس تمن عمبر لو معجن 💔
2025-06-19 14:21:06
0
drhananmatar
drhananmatar :
🥰🥰🥰
2025-06-22 20:04:53
0
user4570128669032
سلام كمال :
🥰🥰
2025-06-23 16:32:54
0
bakisntf363
bakisntf363 :
🥰🥰🥰
2025-06-17 12:39:30
0
leangueen
زعيمة الرشاقة👑. :
برافووو عليك يا عسل منها للأعلى بالاراده كل شي يصير بذات مع تطبيق ميزان يسهل عليك كثير بحساب السعرات الحراريه دقيق و ثقه 💪🏼
2025-06-30 19:53:57
1
m322286
M.. :
استخدمت نوع حبوب وشراب نزلت 10كيلو خلال 20 يوم 😅 بجد يا بنات بطلة والله ما كنت أتوقع هالنزول😉💚
2025-07-18 20:05:31
0
nwranbcwl0b
🩵🩵 :
استخدمت حبوب حق التنحيف والحمد لله لقيت نتيجة كان وزني 80والحين 60كيلو💪
2025-07-06 22:28:44
0
raya80210
Rayoosh :
اف البرغل قليل السعرات لهالدرجة؟؟ يعني ١٠٠ غرام كم ملعقة؟
2025-06-22 10:06:01
1
ayan.t.ayan
Ayan :
باختصار حشائش😅😅
2025-07-12 15:52:53
0
veno7882
✝️Veno✝️ :
كلها مؤذيه لاصحاب القولون😭😭😭😭
2025-06-23 02:58:34
0
user2568703256270
🦋💙شخصياً💙🦋 :
الفريكة فيها 110 سعرة وليس 80 والبرغل فيها 90 وليس 80
2025-06-18 05:59:13
0
To see more videos from user @malakyhealthy1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About