1. Home
  2. Detail

@viensaway: No matter what happens, continue. You’ll definitely get it. 💯 #motivational #lifequotes #fyp #consistency

SD
SD
Open In TikTok:
Region: PH
Wednesday 18 June 2025 03:57:56 GMT
326
25
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.2MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.53MB) Watermark .mp4 (3.55MB) Music .mp3

Comments

jennyoliveros12
jennyoliveros12 :
Yesss po.. Keep fighting po... 😊
2025-06-18 10:12:55
1
To see more videos from user @viensaway, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

grwm para ir al cine🍿🎬
grwm para ir al cine🍿🎬
Chicago Politician Thinks She's Above The Law Part 3 #cops #copsoftiktok #police #policeofficer #bodycam #crime #truecrime #truestory #foryou #fyp
Chicago Politician Thinks She's Above The Law Part 3 #cops #copsoftiktok #police #policeofficer #bodycam #crime #truecrime #truestory #foryou #fyp


ТЕСТ НА ПЛОСКИЙ ЖИВОТ😳 Когда ты хочешь плоский живот, первое что пойдешь делать? Правильно, скручивания. Вот только у большинства девушек при этом возникает так называемый «домик» — когда живот как бы выпирает вверх. Происходит это из-за работы только прямых мышц живота, а остальные мышцы кора (косые, поперечная, тазовое дно и другие) не подключаются🥲 В чем опасность пресса «домиком»? Когда возникает «домик», перегружаются поясница и шея, а это уже может привести и к болям в этих областях, и к нарушению дыхания и осанки❌ К тому же происходит избыточное давление на внутренние органы, что может вызвать их опущение Поэтому если видишь у себя «домик» — срочно прекращай делать скручивания!🙏🏻 Попробуй лучше мои упражнения, которые НАУЧАТ тебя включать в работу все мышцы живота (у меня в рилс еще больше таких упражнений🔥) А со временем, когда твои мышцы окрепнут, сможешь снова тренировать пресс классикой Хлои Тинг) Поделись с подругой! Она-то не знает, что домик у нее на животе - не жир.. и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше полезного контента для твоей фигуры ✨
ТЕСТ НА ПЛОСКИЙ ЖИВОТ😳 Когда ты хочешь плоский живот, первое что пойдешь делать? Правильно, скручивания. Вот только у большинства девушек при этом возникает так называемый «домик» — когда живот как бы выпирает вверх. Происходит это из-за работы только прямых мышц живота, а остальные мышцы кора (косые, поперечная, тазовое дно и другие) не подключаются🥲 В чем опасность пресса «домиком»? Когда возникает «домик», перегружаются поясница и шея, а это уже может привести и к болям в этих областях, и к нарушению дыхания и осанки❌ К тому же происходит избыточное давление на внутренние органы, что может вызвать их опущение Поэтому если видишь у себя «домик» — срочно прекращай делать скручивания!🙏🏻 Попробуй лучше мои упражнения, которые НАУЧАТ тебя включать в работу все мышцы живота (у меня в рилс еще больше таких упражнений🔥) А со временем, когда твои мышцы окрепнут, сможешь снова тренировать пресс классикой Хлои Тинг) Поделись с подругой! Она-то не знает, что домик у нее на животе - не жир.. и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше полезного контента для твоей фигуры ✨
#eritreantiktok🇪🇷🇪🇷habesha #eritreantiktok🇪🇷🇪🇷habesha #erey🇪🇷
#eritreantiktok🇪🇷🇪🇷habesha #eritreantiktok🇪🇷🇪🇷habesha #erey🇪🇷
FUBUKY SHIROU ❄️ | TENDÊNCIA DO MUNDO | SONG:SENTA CARA | #naoflopa #foryoupage #manga #mangaedit #edit #fpyシ #viral #120fps #edits #fyp #fy #trend #fubuky #superonze
FUBUKY SHIROU ❄️ | TENDÊNCIA DO MUNDO | SONG:SENTA CARA | #naoflopa #foryoupage #manga #mangaedit #edit #fpyシ #viral #120fps #edits #fyp #fy #trend #fubuky #superonze

About

Legal