Ergy | Fitness Enthusiast
Region: ID
Wednesday 18 June 2025 08:47:32 GMT
206532
17564
102
363
Music
Download
Comments
KhalilFahry :
tricep overhead bisa ga bang
2025-06-18 09:02:48
20
Mamank. :
otot triceps ini termasuk bagian otot kecil kan ya bang,apakah boleh dilatih setiap hari?
2025-06-18 16:16:05
6
Amir II :
cara latih otot forearms bg yg masih lemah. ada videonya?
2025-06-18 11:56:02
3
𝙕𝙪𝙧𝙖𝙖 :
dips+tricep pushdown+tricep overhead extansion udha kelatih semua ngga bang?
2025-06-18 11:06:49
0
G1100 :
dips+push down uda cukup buat semua bagian belum bang?
2025-06-18 09:08:12
17
fhmiii :
kalo lagi exercise tricep sush lurus knpa si sakit lagi kalo pas tngah' set
2025-06-18 13:40:37
2
KIL PANCOKIT :
sapa aku bg
2025-06-18 08:56:10
0
FABBB😈🔪🩸 :
overhead tricep lebih kena lateral+medial atau longhead?
2025-06-18 10:33:45
0
J A N_Meso👑 :
sleeper build belike :🗿
2025-06-20 07:55:12
2
zzzz :
Bang next klo jelasin otot sama gerakannya jga make cable/dumble biar lebih paham eksekusinya
2025-06-18 08:58:40
4
syirr :
ilmu mahal
2025-06-30 12:46:53
0
mrclo :
bang kalau pake dumbbell gmn caranya? gk tau soalnya
2025-06-30 13:57:00
0
aliif :
bang yg pakai barbel ada gk bang
2025-06-28 14:00:05
0
pemuda sholeh :
ilmuu bru nihh
2025-06-26 06:07:13
0
RayZzz17 :
kalau digabung setelah latihan tricep terus latihan bicep blh ga bang ?
2025-06-19 10:41:55
0
ryuyuxxx :
Nice info bang
2025-06-20 09:56:14
0
SATORU EXE :
thanks
2025-06-24 16:34:41
0
Sanzz` :
kalo tricep overhead ama jm press bisa g bg bisa ke long head?
2025-06-19 12:12:30
0
BARUDAK JASUND🪽 :
gampang bang🙂
2025-06-25 10:19:26
0
secAcel :
bang otot bisa mengecil gak gara² gak dilatih?
2025-06-24 14:35:29
0
To see more videos from user @tehbotoldikotak, please go to the Tikwm
homepage.
