Xime Becerra
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Thursday 19 June 2025 16:23:20 GMT
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Comments
Isabel🌹🤍 :
Tengo como 1 mes haciendo todo eso y no me funciona sera xk ya tengo mas de 40? 😩
2025-06-23 16:35:13
39
user lady :
cuanto peso necesito podría decirme
2025-07-15 21:23:39
2
Eva Ross :
y cuántas series y cuántas veces por semana se tienen que hacer? para tener resultados como los tuyos
2025-06-20 15:07:32
25
normaedith95 :
Qué diferencia tiene el 1 y el 3?
2025-06-20 16:57:55
7
Ninoshka :
Hola estoy empezando cuántas libras tengo que alzar??
2025-07-14 12:59:43
0
@mariannzep :
cuantas repeticiones?
2025-06-20 01:26:24
0
Yosel G :
Los voy a empezar hacer ya que voy a oezar en casa y con botellas de agua
2025-06-24 22:21:27
26
laluzgirasol :
Y si es Couch por que no dices los nombres de los ejercicios 🤣🤣🤣🤣
2025-06-20 06:15:39
4
Sabinee Osorio :
cuántas repeticiones por ejercicio por favor alguien sabe
2025-06-21 08:21:45
0
joong :
Esa rutina la pueden encontrar en al app de Nike Training, el entrenamiento se llama Brazo de Ensueño, dura 22 minutos y es nivel intermedio 🫶🏻
2025-06-25 07:00:05
29
Orelis Ortega 💕 :
Una pregunta esos ejercicios sentados o parado es igual ?
2025-06-21 03:08:28
8
Margaret Ayala :
Hola cual debe ser el peso de la pesa . Gracias 🙏💕
2025-06-22 13:18:58
1
Rosales Silvia :
hola, soy nueva seguidora , de cuantos kilos tienen que ser las mancuernas ? y que ejercicios me pueden ayudar a endurecer el abdomen ?
2025-06-21 00:13:50
4
Jazmin TG :
Con q peso xfis, de antemano gracias
2025-06-21 08:52:15
1
Analucia 🇬🇹 :
Todos los días o día de por medio
2025-06-22 20:55:55
2
patriciagarrido921 :
Cuantas repeticiones??
2025-06-20 19:15:14
2
Luzecita :
Cuantas series cada uno??
2025-06-22 23:34:24
0
Todo es posible :
Hola buenos días.. con que rutina lograstes un abdomen muy marcado o podrás decirme cómo hacerlo
2025-06-20 14:05:16
0
Makeup by Karla✨ :
Y porque no uno de hombro?
2025-06-22 07:25:06
0
calixtochavez13 :
Hola! cada cuando, cuántas repeticiones de cada una? agradezco que me respondas... 🌹
2025-06-20 19:56:43
1
Lo❤️Re🩷Na🥰 :
cuantas Reps, de cada uno???💯
2025-06-22 14:18:56
0
Adrii :
Quiero mis brazos delgados, pero no musculosos 🥺 eso se puede?
2025-06-23 05:53:18
0
Silverio Rodríguez :
Y para cuando nos enseñas la rutina para hombros solo con mancuernas? 🤔
2025-07-03 17:01:37
1
Bella Dalia :
Ojalá que hubiera alguien que respondiera y dijera cuánto peso son sus mancuernas 🥺
2025-06-24 00:11:10
0
Monada :
perdona el top de qué marca es? cómo lo has comprado como top, sujetador..? gracias
2025-06-22 09:56:23
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