@kh_y115: #السادة_الموسوية #السادة_ال_شبر

A
A
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 20 June 2025 23:43:08 GMT
81948
3265
0
765

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @kh_y115, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🌿 Manfaat Terong Ungu untuk Kesehatan 1. Menurunkan Tekanan Darah Kandungan nasunin (antioksidan kuat dari kelompok antosianin) dapat melindungi pembuluh darah dan membantu menurunkan tekanan darah tinggi. 2. Menurunkan Kolesterol Serat larut dalam terong membantu mengikat kolesterol di saluran pencernaan dan mencegah penyerapannya dalam darah. 3. Mencegah Penyakit Jantung Kombinasi antioksidan, serat, dan kalium dalam terong membantu menjaga irama jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. 4. Melawan Radikal Bebas dan Mencegah Kanker Nasunin melindungi sel dari kerusakan oksidatif, berpotensi menurunkan risiko kanker, terutama kanker usus besar dan hati. 5. Menyehatkan Otak Nasunin juga melindungi membran sel otak dari kerusakan dan mendukung fungsi saraf. 6. Mengontrol Gula Darah Indeks glikemik rendah dan serat tinggi membuat terong cocok untuk penderita diabetes karena membantu mengontrol lonjakan gula darah. 7. Meningkatkan Pencernaan Kandungan seratnya membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit. 8. Menurunkan Berat Badan Rendah kalori, tinggi air, dan kaya serat, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama. 9. Menyehatkan Kulit Antioksidan membantu menjaga elastisitas kulit dan melawan penuaan dini. 💡 Cara Konsumsi yang Sehat: Dikukus, dipanggang, atau ditumis ringan. Hindari digoreng berlebihan agar tidak menyerap terlalu banyak minyak. Bisa dijadikan campuran sayur lodeh, lalapan kukus, atau jus herbal (dicampur dengan bahan lain seperti tomat dan jeruk nipis). #terongungu #kesehatan #herbal #fyp
🌿 Manfaat Terong Ungu untuk Kesehatan 1. Menurunkan Tekanan Darah Kandungan nasunin (antioksidan kuat dari kelompok antosianin) dapat melindungi pembuluh darah dan membantu menurunkan tekanan darah tinggi. 2. Menurunkan Kolesterol Serat larut dalam terong membantu mengikat kolesterol di saluran pencernaan dan mencegah penyerapannya dalam darah. 3. Mencegah Penyakit Jantung Kombinasi antioksidan, serat, dan kalium dalam terong membantu menjaga irama jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. 4. Melawan Radikal Bebas dan Mencegah Kanker Nasunin melindungi sel dari kerusakan oksidatif, berpotensi menurunkan risiko kanker, terutama kanker usus besar dan hati. 5. Menyehatkan Otak Nasunin juga melindungi membran sel otak dari kerusakan dan mendukung fungsi saraf. 6. Mengontrol Gula Darah Indeks glikemik rendah dan serat tinggi membuat terong cocok untuk penderita diabetes karena membantu mengontrol lonjakan gula darah. 7. Meningkatkan Pencernaan Kandungan seratnya membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit. 8. Menurunkan Berat Badan Rendah kalori, tinggi air, dan kaya serat, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama. 9. Menyehatkan Kulit Antioksidan membantu menjaga elastisitas kulit dan melawan penuaan dini. 💡 Cara Konsumsi yang Sehat: Dikukus, dipanggang, atau ditumis ringan. Hindari digoreng berlebihan agar tidak menyerap terlalu banyak minyak. Bisa dijadikan campuran sayur lodeh, lalapan kukus, atau jus herbal (dicampur dengan bahan lain seperti tomat dan jeruk nipis). #terongungu #kesehatan #herbal #fyp

About