@amandalaupersonal: 3 exercícios pra trabalhar a parte interna da coxa 👊🏼🔥 O último é o mais poderoso e eu uso ele sempre que quero dar ênfase nesse grupo muscular! . 📍Na minha assessoria, o treino é individualizado. Cada exercício tem um motivo, e o foco é no que você mais precisa. 💥 . 💬 Me conta aqui nos comentários: qual parte do corpo você sente que mais acumula gordura? #treinoemcasa #treinofeminino #internadacoxa #emagrecimentosaudavel #gluteospro #corpodossonhos #resultadosreais #projetoeuprimeiro #assessoriaonline #foconotreino #treinocomproposito #amandalau